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為你推薦

• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營(yíng)養(yǎng)不良，一天只吃一頓飯，會(huì)造成機(jī)體長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)衰弱，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對(duì)胃的影響，長(zhǎng)期空腹會(huì)引起胃酸的過(guò)度分泌，胃壁因?yàn)槲杆岬拈L(zhǎng)期腐蝕，會(huì)造成胃潰瘍的疾患。第三，長(zhǎng)期只吃一頓飯會(huì)影響膽囊的收縮和排空，膽汁長(zhǎng)期淤積在膽囊內(nèi)會(huì)造成膽囊結(jié)石的疾病。第四，針對(duì)女性長(zhǎng)期只吃一頓飯，會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)的不調(diào)，對(duì)女性的生育功能會(huì)造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時(shí)定量，規(guī)律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當(dāng)熱量的食物來(lái)維持。還建議細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)?shù)娘嬎?/div>

  

  01:52

  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 16747次

• 牛黃降壓丸一天吃幾次

  牛黃降壓丸具有清心化痰，鎮(zhèn)靜降壓的功效。用于肝火旺盛，痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?，頭痛失眠，煩躁不安，高血壓并見(jiàn)上述證候者。牛黃降壓丸一般一天服用一次就可以了。市場(chǎng)上劑型種類(lèi)很多，比如：規(guī)格為大蜜丸每丸重1.6g的牛黃降壓丸，可以選擇飯后口服。一次1～2丸大蜜丸，一日1次。如果是小粒的水蜜丸，規(guī)格每20丸重1.3g的牛黃降壓丸，可以選擇飯后口服，一次20～40丸，一日1次.牛黃降壓丸為處方藥品，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

  

  01:17
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-04 79655次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現(xiàn)在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來(lái)控制體重，每天吃一頓飯到底會(huì)不會(huì)瘦，每天只吃一頓飯，一個(gè)月能瘦多少斤。進(jìn)食后差不多三到四個(gè)小時(shí)食物就會(huì)被消化完，這個(gè)就進(jìn)入空腹前期，12到16小時(shí)候進(jìn)入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長(zhǎng)其作用時(shí)間，相當(dāng)于節(jié)食減肥，從而達(dá)到減肥的目的。一般來(lái)說(shuō)正常的進(jìn)餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個(gè)月大約能瘦十斤左右，不過(guò)這種對(duì)身體的傷害是非常大的，而且恢復(fù)飲食后容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長(zhǎng)期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時(shí)吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長(zhǎng)期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來(lái)減肥對(duì)胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會(huì)分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒(méi)有及時(shí)地進(jìn)食，而是繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的空腹就會(huì)出現(xiàn)胃酸過(guò)多，造成營(yíng)養(yǎng)不良等情況。要減肥還要以科學(xué)的方法適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 98555次

• 胃下垂一天吃幾頓
  對(duì)于胃下垂的患者來(lái)說(shuō)要少食多餐，患者一天可以吃6~7頓，食物方面要選擇易消化而且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，患者餐后的話(huà)應(yīng)該要臥床休息45分鐘到一個(gè)小時(shí)，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，患者平時(shí)還要減少站立的時(shí)間，患者平時(shí)要注意多休息，避免過(guò)度勞累?；颊咂綍r(shí)還可以經(jīng)常參加體育鍛煉，著重對(duì)腹肌來(lái)進(jìn)行鍛煉。胃下垂的患者常見(jiàn)的臨床癥狀表現(xiàn)有腹脹，上腹部不適，噯氣，便秘，腹痛，食欲減退等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-12-03 2567次

• 一天三頓吃紅薯減肥嗎
  病情分析：一天三頓吃紅薯并不是正確的減肥方法，如果吃的比較多，不限量，反而會(huì)出現(xiàn)體重增加。并且如果只吃紅薯，不吃其他東西，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，不是正確的減肥方法。意見(jiàn)建議：減肥建議限制每天進(jìn)食的總熱量，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，必須保證人體內(nèi)蛋白質(zhì)，膳食纖維，維生素和水的攝入。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 5504次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  病情分析：有一定的減肥效果，但不健康，不利于身體維持正常生理功能，甚至有可能出現(xiàn)低血糖，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良等。意見(jiàn)建議：建議采取合理方式，不要用節(jié)食的方法減肥，建議可以吃新鮮蔬菜水果和適當(dāng)?shù)木獾?，保證一日三餐，也可以少食多餐，配合運(yùn)動(dòng)，保持心情舒緩，可以達(dá)到減肥目的。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-04-14 1203次

• 一天三頓吃南瓜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  一天三頓吃南瓜是否會(huì)長(zhǎng)胖，需要根據(jù)具體的攝入量進(jìn)行決定，如果少量吃，通常不會(huì)長(zhǎng)胖，如果大量吃，通常會(huì)長(zhǎng)胖。南瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，其中含有胡蘿卜素、維生素、氨基酸以及多種微量元素，一天三頓少量吃南瓜，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與能量，并且其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收與利用，南瓜中的熱量并不高，此時(shí)并不
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-09-25 0次

• 一天三頓吃紅薯玉米會(huì)發(fā)胖嗎
  一天吃三頓紅薯、玉米會(huì)不會(huì)發(fā)胖，需要根據(jù)具體食用量進(jìn)行分析，正常食用不會(huì)引起發(fā)胖，但是如果一次性吃的過(guò)多有可能會(huì)發(fā)胖。紅薯和玉米都是生活中常見(jiàn)的一種粗糧食物，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍梢越o身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。而且紅薯和玉米中含有的熱量都較小，一般正常的食用并不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次