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暴食兩天會胖多少

暴食兩天并不能夠絕對明確會胖多少,如果暴食后活動量比較大,通常情況下體重不會增加太多,但是如果活動量也比較少,可能會增加三四斤左右。

暴食如果是間斷性的并不會胖多少。暴食最嚴重的不良后果是對整個身體機能造成的損害。首先就是胃部,因為暴食會使胃部出現胃腸不適,造成消化不良等等,更嚴重可能會引起急性的胃腸炎,甚至胃出血。大量的食用魚肉,甚至酒類,可能會使肝臟超負荷的運轉。因為機體已經適應了一種習慣性的消化,具體定量的飲食,突然的暴食,會對肝臟造成一種超負荷的消化狀態,會影響身體的代謝速度。總之暴食會對肝膽、胃、胰腺和十二指腸等各方面造成影響,會使整個身體的機能失調,所以一般還是不要暴食,以免產生不良的后果。

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