廣場恐懼癥患者在這個(gè)特殊場合會(huì)擔(dān)心害怕，而遇到逃生無路或者是求助無門，患者不再相信自己的身體，無論是恐慌眩暈，大小便沖動(dòng)，都會(huì)引起焦慮，也因此相當(dāng)在意各種地點(diǎn)的安全性，所以說患者身體反應(yīng)，只是忍受了過度壓力的一個(gè)后果，跟那些爆發(fā)劇烈癥狀的地點(diǎn)并沒有關(guān)系。
如果說患者的恐懼是因?yàn)樽哉J(rèn)為這些癥狀對(duì)生命構(gòu)成了威脅，或者是因?yàn)檫@些癥狀引人注目，如果是第一種情況，自己必須學(xué)會(huì)和自己的身體有個(gè)比較好的互動(dòng)。
第二種情況，學(xué)習(xí)不去在乎別人的看法，還有不少的患者其實(shí)就算沒有癥狀也不愿意獨(dú)處，檢視一下這些癥狀是不是和害怕孤獨(dú)是有關(guān)系的，如果說你是廣場恐怖癥的患者，一定要告訴自己，如果我不再恐懼自己，那我對(duì)各種各樣的地點(diǎn)和情況也就不再恐懼，也有自問自己是不是害怕，因?yàn)樽约旱陌Y狀引起別人的注目，被別人當(dāng)成有精神病，回想自己過去是不是覺得無能，被擺布，被拋棄的這種情況，檢視一下自己是不是害怕自己因?yàn)榘Y狀遭到別人的擺布或者是受制于人的情況。
