山楂水通常不能減肥，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法減肥。
山楂水屬于比較常見的飲品，適當(dāng)喝山楂水可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還可以在一定程度上增加食欲，對(duì)于身體健康有一定的好處，但是喝山楂水并不能去除已經(jīng)存在于體內(nèi)的脂肪，所以不能夠達(dá)到減肥的作用。而且山楂水屬于酸味的飲品，如果喝的過(guò)多，可能會(huì)促使胃酸分泌過(guò)多，從而有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，容易引起胃痛、胃脹等癥狀，若因?yàn)轱嬍巢划?dāng)出現(xiàn)以上癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
如果患者對(duì)自己的身材不滿意，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行減肥，比如可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)跳繩、跑步、游泳等，有利于消耗體內(nèi)的脂肪和熱量，從而達(dá)到比較好的減肥作用，期間還需要注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吃油條、肥肉、燒烤等熱量高的食物。
