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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15950次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44237次

• 月經期間吃什么
  月經是女性到了青春期以后，每月都要來潮的東西，由于月經來的時候會發生出血，有的人甚至月經來的量還比較多，所以女性在這個時候，要注意補充體內的鐵質，要多吃一些豬肝、紅棗、雞蛋黃、芝麻、木耳等這些食物，用來補充體力的鐵劑，防止缺鐵性貧血的發生。另外，還要注意在月經期間，由于子宮的收縮，陰道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止經血流不出來，月經期間一定要注意衛生，每天換內褲，保持外陰的清潔和干燥。
  語音時長 1:16”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-16 11131次

• 月經期間頭痛吃什么藥
  多數情況下女人在月經期間會出現腹痛，這屬于是痛經的表現。但也有一小部分人在月經期間會出現頭痛的癥狀，這個情況多數是和神經功能紊亂或者是內分泌失調是有關系的。出現頭痛的時候首先應該注意休息，放松心情，不能有太大的壓力。如果頭痛不明顯的時候可以吃調理神經的藥物進行治療，可以吃維生素b1配合谷維素。如果疼痛比較嚴重的時候可以吃安絡痛或者是元胡止痛片進行緩解頭痛的癥狀。在月經期間還應該注意不要熬夜過度、保持心情舒暢、不能有太大的壓力。
  語音時長 01:10”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-05-09 7571次

• 月經期間吃什么
  女性月經期間，要丟失一部分血液，易氣虛、血虛，血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機鹽。這就是說，每次來月經都會丟失一部分蛋白質與無機鹽。當補充必要的營養物質，食用新鮮水果蔬菜，經期飲用紅糖水，食用紫米、紅棗、桂圓、豬蹄湯等易消化的高蛋白食物，保證營養均衡，切忌食用生、冷、辛、辣等刺激性食物，會不利于排出積血。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3101次

• 月經期間外陰疼痛吃什么藥
  病情分析：在月經期間病人出現外陰疼痛的情況可能是由于一些炎癥反應所引起的。主要就是與病人對一些衛生巾過敏或者是不注意個人的衛生情況有非常大的關系。期間病人可以吃一些氟雷他定片或者牛黃解毒片等藥物來進行治療的。意見建議：建議病人在藥物治療的期間一定要避免吃一些過于寒涼或者辛辣刺激性的食物。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-03 1102次

• 月經期間感冒吃什么藥
  月經期間感冒通常與平常普通感冒吃的藥沒有明顯區別，一般可以吃感冒靈顆粒、四季感冒片、連花清瘟膠囊等藥，具體的用法用量需要遵從醫囑，不可擅自用藥。1、感冒靈顆粒：主要由三叉苦、野菊花、薄荷油等組成，具有解熱鎮痛的功效，一般可以用于感冒引起的頭痛、發熱、鼻塞以及流涕等癥狀。2、四季感冒片：其中的藥物成分
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-15 0次

• 月經期間外陰疼痛吃什么藥
  一般來說女性患者在月經期間，出現了外陰疼痛的癥狀，這大多都是由于炎癥反應所引起的，而往往這些與患者對于衛生巾過敏或者是不注意個人局部的衛生，有非常大的關系。所以在此期間，建議患者可以服用氯雷他定片或者牛黃解毒片等藥物來進行治療，并且患者在疼痛難忍時，也可以服用元胡止痛片來進行緩解疼痛的治療。也可以配
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 201次