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為你推薦

• 頸椎骨質(zhì)增生

  頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長(zhǎng)期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個(gè)地方形成了一種代償。那么就是因?yàn)檐浀臇|西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個(gè)基礎(chǔ)上它就越來(lái)越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個(gè)原理。

  

  01:00
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 16139次

• 頸椎骨質(zhì)增生怎么預(yù)防

  在長(zhǎng)期伏案工作的患者，經(jīng)常容易出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實(shí)頸椎骨質(zhì)增生的預(yù)防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢(shì)，比如說坐如鐘、行如風(fēng)，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動(dòng)范圍來(lái)緩解頸椎骨質(zhì)增生的疼痛的癥狀。當(dāng)然，出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的時(shí)候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮(zhèn)痛藥，或者是部分康復(fù)理療的辦法，來(lái)改善頸椎骨質(zhì)增生的癥狀。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 2678次

• 頸椎骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)
  患者出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生，一般要注意以下情況：第一，患者的頸部避免劇烈的晃動(dòng)，避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以使患者的頸部進(jìn)行制動(dòng)，一般可以使用頸圍或者是頸托。患者一般避免摔跤，避免一些外傷，否則容易造成骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重，患者的癥狀會(huì)更加加重。同時(shí)，患者應(yīng)該口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。患者進(jìn)行理療時(shí)，比如進(jìn)行推拿、按摩，一般患者的手法要輕柔，否則會(huì)加重頸椎的損傷，促進(jìn)骨質(zhì)增生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-05 3395次

• 頸椎骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)
  頸椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，需要注意的方面如下：第一，應(yīng)該保護(hù)好頸椎，避免頸椎發(fā)生外傷，也要避免頸椎受到風(fēng)寒的刺激，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的坐車或者是長(zhǎng)時(shí)間的開車。第二，夜晚睡眠的時(shí)候應(yīng)該選擇合適自己的枕頭，建議選擇6-8公分左右的枕頭，同時(shí)注意保持正確的睡姿。第三，日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，也不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看電腦或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)。第四，在急性發(fā)作期的時(shí)候一定要使用頸圍或者是頸托進(jìn)行頸椎部位的固定，可以防止情況的進(jìn)一步加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-07-02 1745次

• 頸椎骨質(zhì)增生應(yīng)注意什么
  病情分析：頸椎骨質(zhì)增生應(yīng)注意做好頸部防寒保暖，不要受涼，避免久站、久坐、重體力勞動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間低頭工作時(shí)應(yīng)適時(shí)活動(dòng)身體和頸部，避免頸椎大幅度活動(dòng)。意見建議：頸椎骨質(zhì)增生早期沒有明顯癥狀，可暫時(shí)給予觀察，增生部分壓迫神經(jīng)、血管，出現(xiàn)頭疼、頭暈等癥狀時(shí)，可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、抗骨質(zhì)增生藥物等，配合牽引、針灸、熱敷等理療，緩解癥狀，保守治療效果不佳的，可采取手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-24 604次

• 頸椎骨質(zhì)增生要注意什么
  病情分析：頸椎骨質(zhì)增生要注意矯正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，減少頸部大幅度活動(dòng)。平時(shí)做好頸部保暖，防止受涼，飲食上增加鈣質(zhì)攝入，睡眠時(shí)枕頭不宜過高。意見建議：頸椎骨質(zhì)增生多是由于頸椎長(zhǎng)期慢性損傷引起的，是骨關(guān)節(jié)的慢性退行性改變，保持良好的生活方式和合理的功能鍛煉，能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)做一些活動(dòng)頸部的運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球，游泳等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-10 702次

• 頸椎骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)
  頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼退行性病變，主要因長(zhǎng)期頸椎勞損、年齡增長(zhǎng)等因素導(dǎo)致。針對(duì)這一病癥，患者需在日常生活中特別注意以下幾點(diǎn)，以減緩病情進(jìn)展并改善生活質(zhì)量。1、保持良好姿勢(shì)無(wú)論是工作還是休息，都應(yīng)保持正確的頸部姿勢(shì)。長(zhǎng)時(shí)間低頭或抬頭都會(huì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 頸椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  一般來(lái)說頸椎骨質(zhì)增生不是很嚴(yán)重，只要注意多休息，適當(dāng)進(jìn)行一些按摩和熱敷，很快可以得到緩解，如果是比較嚴(yán)重的頸椎骨質(zhì)增生，可以采用手術(shù)方式進(jìn)行治療。頸椎骨質(zhì)增生患者在平時(shí)要特別注意做好頸椎的保暖工作，飲食方面要健康一些，不要吃辛辣，油炸，油膩
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次