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• 月子里腰痛怎么辦

  月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現腰部的疼痛，所以月子里出現腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 2747次

• 月子里痔瘡怎么辦

  痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現，首先要從飲食方面來調節，進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當的運動，促進骨盆血液循環。

  

  01:08
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-19 3086次

• 月子頭痛怎么辦
  有很多女性朋友坐月子的時候出現頭痛，這是由于長期休息、睡眠不好，小孩兒啼哭驚擾導致。月子里頭痛該怎么辦：第一可用熱毛巾熱敷頭部，可使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。第二按摩，按摩太陽穴等部位可以緩解頭痛。第三休息，在安靜避光的房間躺在床上均勻呼吸，閉目休息半個小時左右，也可緩解頭痛。第四用毛巾包好冰塊，冰敷頭痛的部位，可以局部止痛。第五喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖以及咖啡堿，這些物質可以緩解頭痛。第六替代療法，當頭痛時想一想大自然里美麗的景觀或者聽一些舒緩的音樂可以暫時止痛。第七上述方法均不奏效，我們建議適當口服一點止痛藥物或到醫院就診，有醫生給予專業治療。
  語音時長 2:00”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-28 12776次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用手指適度按摩，也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴處和發際處。四、喝些綠茶或者是高糖水，綠茶中含有可改善頭痛的物質茶多酚、酯多糖等，這些物質可以緩解頭痛。需要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝，以免影響到寶寶。五、靜心冥想，在家即可進行緩解頭痛，效果不錯，產后可以聽一些抒情的音樂，頭痛時聽著抒情的音樂冥想或者是練練瑜伽，隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。
  語音時長 1:47”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-15 20892次

• 做月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處，三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環，改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間，均勻呼吸，休息三十分鐘左右，可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用手指適度按摩，也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴處和發際處。四、喝些綠茶或者是高糖水，綠茶中含有可改善頭痛的物質茶多酚、酯多糖等，這些物質可以緩解頭痛，需要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝，以免影響到寶寶。五、靜心冥想，在家即可進行緩解頭痛，效果不錯，產后可以聽一些抒情的音樂，頭痛時聽著抒情的音樂冥想或者是練練瑜伽，隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2405次

• 月子里頭痛怎么辦
  病情分析：第一點，如果是緊張型頭痛所導致的，患者可以進行局部的放松按摩，針灸理療等方面的治療手段。第二點，如果是發燒引起的，患者要注意多喝水，可以采取物理降溫的方法。第三點，如果是偏頭痛，必要時經過評估服用止痛藥物。意見建議：建議患者在這個特殊的時期一定要注意心情調整，保持放松心情，保證充足的睡眠，不要熬夜，必要時完善顱腦CT檢查，排除顱內器質性病變。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-06-20 1501次

• 月子頭痛怎么辦
  月子期間出現頭痛，是新媽媽們可能遇到的問題之一。針對這種情況，科學合理地應對至關重要。以下是一些有效的解決方法：1、充分休息：新媽媽在月子期間，身體較為虛弱，充足的休息是緩解頭痛的基礎。合理安排作息時間，保證每天有足夠的睡眠時間，有助于恢復
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 320次