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順產后可以喝豆漿嗎

順產后正常情況下可以喝豆漿,不會對身體健康造成影響,但是在喝的時候一定要適量,以免引起胃部不適。

女性在順產的過程中會流出大量的血液,容易使身體比較虛弱,出現沒有力氣或者是不想動彈的情況,豆漿的主要原料是黃豆,營養價值比較高,含有大量的蛋白質、膳食纖維以及維生素,每天適量的喝一些豆漿可以補充身體所需的營養,對改善體質有很大的幫助。而且豆漿中含有較多的食物纖維素,喝了以后可以促進產婦排便、排氣。

但是豆漿中的蛋白質含量比較多,在喝的時候一定要適量,如果一次性喝太多可能會導致胃脹以及胃痛的情況出現,每次喝的量在250毫升左右就可以。如果喝了太多的豆漿,而且出現了胃部不適的情況,可以在醫生的指導下服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊進行治療。

順產以后需要適當的臥床休息,不可以做劇烈運動,也不可以吃生冷的食物,比如冰淇淋、西瓜等,以免對身體恢復造成影響。

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