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長期出現焦慮心情不好

長期出現焦慮心情不好,可能是焦慮癥導致的,也可能是抑郁癥導致的。

1、焦慮癥:

焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙,其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安,出現自主神經功能失調,所以會有長期出現焦慮、心情不好的情況。對于這種情況,可以在醫生指導下應用地西泮、艾司唑侖等藥物進行治療。除此以外,還可以進行放松療法和認知療法等心理治療。

2、抑郁癥:

抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,主要表現為情緒低落、興趣減低、悲觀等,其一般是由于生理、心理、社會等諸多因素導致的。患有抑郁癥后,可能長期出現焦慮、心情不好的情況。對于此病,一般需要進行藥物治療,如氯米帕明、帕羅西汀等,同時要在專業醫生的指導下進行心理治療。

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