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肝不好失眠怎樣調理

肝不好失眠一般可以用藥物調理,如果是肝火旺盛,一般可以吃逍遙丸、柴胡疏肝散等藥,如果是肝腎陰虛,一般可以吃六味地黃丸、大補陰丸等藥物,如果是肝血不足導致的失眠,可以吃歸脾丸,補中益氣丸等藥物。

1、肝火旺盛:

指肝的機能亢盛而出現熱象,多與情志因素、飲食因素、其他臟腑熱邪傳至肝經有關。主要臨床表現為頭暈、面紅、目赤、口苦、急躁易怒等。逍遙丸可以疏肝健脾活血,柴胡疏肝散可以舒肝行氣,活血止痛,能更好的疏瀉肝火,使肝氣舒暢,自然睡眠就會好。

2、肝腎陰虛:

指由于肝腎陰液虧虛,陰不制陽,虛熱內擾所表現的癥狀,也稱肝腎虧虛。以眩暈、耳鳴、腰酸脅痛、兩目干澀、遺精及五心煩熱、口燥咽干等陰虛癥狀為主要癥狀。六味地黃丸可滋補肝腎,對肝腎陰虧之證有較好的補益作用;大補陰丸可以滋腎陰,降肝火,能很好的補陰,對睡眠的改善作用明顯。

3、肝血不足:

指肝血虧虛,導致人體失養,而出現以眩暈、視力減退、肢體麻木或震顫及體虛癥狀為主要表現的癥狀。歸脾丸和補中益氣丸都可以益氣健脾,中醫來講脾主運化,可以統血,脾胃康健,氣血運行順暢,肝血自然會充足,所以對肝不好失眠可以選擇這類藥物。

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