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小兒缺鋅怎么補

小兒缺鋅可以通過食物補充、加強鍛煉、口服藥物等方式,可以起到補充的效果。

1、食物補充:

鋅是體內所必需的營養元素,能夠參與蛋白質的代謝與合成,對身體的發育有著比較重要的作用。當患者體內缺乏鋅時,可以多吃一些富含鋅元素的食物,比如豬肉、牛肉、海鮮、花生等,能夠提高鋅的攝入量,從而起到補充的效果。

2、加強鍛煉:

患者也需要加強鍛煉,每天適當的進行鍛煉,能夠提高身體的素質,還可以在一定程度上增加食欲,提高患者對食物的攝入量,也可以起到輔助補充鋅的效果。

3、口服藥物:

一般通過食物的方式進行補充,效果比較緩慢,如果患者的病情比較嚴重,已經出現了明顯的臨床癥狀,比如厭食、生長發育落后、異食癖等,則可以在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅顆粒、鋅硒咀嚼片等藥物治療。

除以上常見補充方式外,還可以通過靜脈注射的方式進行補充,在補充鋅的同時,還需要定期進行體檢,監測微量元素的水平,能夠及時的發現問題,避免造成嚴重的后果。

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