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痛風可以吃荔枝和龍眼嗎

痛風患者一般可以適量吃荔枝和龍眼,但不建議大量吃。如痛風患者吃荔枝和龍眼后出現不適,應及時就診并治療。

1、可以適量吃:

荔枝每100g中的嘌呤含量通常只有10mg左右,而龍眼每100g可食用部分的嘌呤含量通常在25mg以下。這些數值相對較低,痛風患者適量攝入一般不會導致血尿酸水平明顯升高。而且荔枝和龍眼富含維生素、礦物質等營養成分,對身體有一定的益處。

2、不建議大量吃:

雖然荔枝和龍眼嘌呤含量低,但這兩種水果的糖分含量相對較高。大量食用可能會導致血糖升高,而高血糖狀態可能會影響尿酸的代謝,從而間接影響痛風患者的病情。

如痛風患者身體出現不適癥狀,建議及時到醫院就診,遵醫囑完善相關檢查,必要時予以規范治療,以免延誤病情。

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