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• 高血壓患者能吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對(duì)身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒(méi)有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃。控制體重，控制血脂，適度運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律對(duì)控制血壓都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 19974次

• 花生能降高血壓?jiǎn)?/div>

  花生本身沒(méi)有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個(gè)好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但是吃多了對(duì)咱們身體也不好，吃多了容易導(dǎo)致血脂高，容易影響心腦血管，導(dǎo)致心腦血管疾病。對(duì)于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時(shí)首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說(shuō)緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長(zhǎng)期服用他汀、阿司匹林這些藥物進(jìn)行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看病情有沒(méi)有進(jìn)展等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 10236次

• 高血壓能吃蒸糕嗎
  高血壓的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱舾獾模驗(yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┱舾鈱?duì)于高血壓，一般不會(huì)有太大的不良影響，不會(huì)引起血壓進(jìn)一步升高。蒸糕含有豐富的淀粉，可以為身體提供必要的能量，而且增高中含有豐富的維生素，還有鈣，鐵，鋅，硒等多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍材軌蛟鰪?qiáng)人體的免疫力，所以患有高血壓的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑摹Ａ硗饣加懈哐獕旱幕颊咭喑砸恍└缓攀忱w維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，這些都有助于降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。另外高血壓的患者盡量避免吃脂肪含量比較高的食物，盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。除此之外，患有高血壓的患者還需要積極的治療，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 1879次

• 高血壓能吃花生嗎
  高血壓患者是可以吃花生的，花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)化，能夠降低膽固醇并且能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生，能夠預(yù)防腦血管病的發(fā)生。并且花生的外衣又能夠抑制纖維蛋白溶解促進(jìn)血小板的生成有一定的止血作用，花生仁和花生殼有一定的降壓作用，降血脂的作用可以應(yīng)用于高脂血癥或者是高血壓。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：盡量吃水煮帶殼的花生，花生可有一定的降壓作用，水煮帶殼花生，比光吃花生仁降壓效果要更好一些；其次要注意控制花生的量花生的脂肪含量比較高，如果不注意數(shù)量反而可能會(huì)增加熱量超標(biāo)增加肥胖或者高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)高血壓也可以吃其他的含有維生素a、維生素c含量比較豐富的一些水果，蔬菜也是有必要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-23 12910次

• 高血壓能吃花生嗎
  對(duì)于高血壓患者的飲食主要還是以低鹽低脂飲食為主，由于花生里面含有比較多的植物脂肪，不建議高血壓患者多吃花生，高血壓的患者飲食建議平時(shí)要多吃含鉀豐富的食物，比如香蕉，葡萄，西瓜等。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 4802次

• 阿膠糕高血壓能吃嗎
  是可以吃的，但是建議患者要吃得少一些。各種食物還是要做到營(yíng)養(yǎng)的全面均衡，要少吃多餐，不要暴飲暴食，而且在飲食方面要做到以清淡飲食為主，不要吃得過(guò)于油膩辛辣刺激。要堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2103次

• 高血壓能吃蒸糕嗎
  高血壓患者可以吃蒸糕的，此類食物并不會(huì)對(duì)患者的病情造成不利的影響。對(duì)于高血壓的患者而言，建議其在日常飲食中堅(jiān)持低鹽低脂的飲食原則。盡量不要吃過(guò)咸及油脂含量過(guò)高的食物，例如咸菜、鹵煮、咸鴨蛋、油炸食品、燒烤、肥肉等。除此之外高血壓患者在飲食上沒(méi)有太多限制。盡管飲食治療只作為輔助高血壓治療的措施，但是如
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-05-28 1582次

• 高血壓能吃花生嗎
  高血壓患者是可以吃花生的，花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)換，有降低血膽固醇的作用，可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解，促進(jìn)血小板新生，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生殼有降血壓、降血脂的作用，可用于防治高血壓，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)吃花
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 798次