來事是能夠吃蔬菜的，因為綠葉蔬菜中含有豐富的維生素，可以有效地促進新陳代謝。所以在此期間女性可以適當?shù)某砸恍┎げ?，小白菜，芹菜等蔬菜，維持體內(nèi)營養(yǎng)平衡。同時女性也要多休息，不能過度勞累。
在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，在月經(jīng)期間女性一定要注意天氣的變化，避免腹部著涼。
來事能不能吃蔬菜
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07244次
以上內(nèi)容僅供參考
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痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32158次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 3113次
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來事能不能吃蔬菜來月經(jīng)期間是可以吃蔬菜的，吃蔬菜并不會影響月經(jīng)，而且吃蔬菜也能夠為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，蔬菜能夠促進胃腸道的蠕動功能，有助于消化，對于便秘也起到緩解的作用。來月經(jīng)期間，由于體質(zhì)相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強體質(zhì)，提高免疫力。來月經(jīng)的時候要適當?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，否則會導致月經(jīng)量增多，甚至大出血的。每天需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，勤換衛(wèi)生巾，穿透氣的內(nèi)褲，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-16 2959次
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來事能不能吃桂圓女性在經(jīng)期是可以吃桂圓的，但是一定不要吃的量太多。因為桂圓是熱性水果，食用量過多的話，可以導致月經(jīng)量明顯增多。女性在經(jīng)期建議多吃一些新鮮的水果，比如說蘋果，葡萄，香蕉，草莓等都是可以的。這些水果中含有豐富的維生素。另外，女性在經(jīng)期也需要適當?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如說多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。另外，在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發(fā)生，熬夜可以導致月經(jīng)量減少。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-13 4325次
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來事能不能吃蔬菜病情分析：在來月經(jīng)的時候是可以吃蔬菜的，吃蔬菜不會影響月經(jīng)。蔬菜中含有豐富的維生素，膳食纖維等?？梢詾闄C體提供營養(yǎng)，也可以促進胃腸道的蠕動功能，有助于消化，緩解便秘。意見建議：在來月經(jīng)期間也需要多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉，牛奶等，這樣可以增強體質(zhì)。注意保暖，不要受涼。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1702次
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來事能不能吃芒果病情分析：女性在月經(jīng)期間可以吃芒果的，但是要適量的吃，因為芒果是比較偏寒性的水果，千萬不要吃剛從冰箱里拿出來的，以免造成痛經(jīng)的情況，女性在月經(jīng)期間是禁止吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是飲品的。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)要多注意休息，不要熬夜，不要著涼，要注意保暖，如果有痛經(jīng)的女性可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶來緩解疼痛，也可以進行腹部熱敷來緩解。
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 1301次
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來事能不能吃魔芋在來月經(jīng)期間是可以吃魔芋的，吃魔芋并不會影響月經(jīng)，魔芋含有16種氨基酸，10種礦物質(zhì)，豐富的膳食纖維，多種維生素，含有魔芋多糖。魔芋是低熱量、低脂肪、高纖維的代表食物，吃魔芋也會為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)的。吃魔芋具有保護腸道、排毒、通便、降低膽固醇、降低血糖的功效。而且吃魔芋也可以減肥，女性吃魔芋對
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 545次
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來事能不能吃魔芋來事期間可以適量食用魔芋.魔芋，作為一種低熱量、高纖維的食材，受到許多健康飲食愛好者的青睞。對于女性而言，在月經(jīng)期間，適量食用魔芋也是可行的，并且可能帶來一定的健康益處。魔芋富含膳食纖維，特別是葡甘聚糖，這種成分在腸道中能吸水膨脹，增加糞便
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
