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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1863次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4301次

• 腰痛腳麻怎么辦
  臨床當中出現腰痛以及腳的麻木，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥引起。椎間盤突出之后會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經反射引起腰痛。腰椎間盤突出也會壓迫神經根引起神經的損害，會出現腳的麻木。首先，要積極的到醫院去完善腰椎核磁共振檢查，明確診斷，如果神經根受到擠壓非常嚴重，需要積極的進行手術，手術越早越好，否則神經損害不可能恢復。如果壓迫程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以，注意休息，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，尤其注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，使用消炎鎮痛藥物以及營養神經藥物治療，比如雙氯芬酸鈉，甲鈷胺片，80%的患者都會得到很好的減輕。
  語音時長 01:22”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-06 5549次

• 左腳麻怎么辦
  出現左腳麻木，這種癥狀，大多數的患者是屬于腰椎疾病引起的，猶豫腰部突出并見壓迫的神經和血管，就會導致血流不通暢引起的腿部麻木，腳部，麻木以及腳趾麻木，也有一部患者是由于腿動脈中央硬化，出現了血管腔狹窄，血管壁增厚，導致血流不通暢引起的腿部麻木，或者是腳部麻木。這種情況最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因后針對性的治療患者在日常的生活里一定要禁煙，禁酒，少吃油膩性的食物，少吃辛辣，刺激性的食物也要少吃過于太咸的食品。同時，患者在日常的生活里也要避免受涼，避免用涼水洗澡，多注意保暖，避免過度勞累，避免用力過猛，這樣是可以有效改善左腳方法的癥狀。所以，患者最好的證醫院及時的就診是可以避免疾病加重的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-16 9077次

• 怎么治療腰痛腳麻
  病情分析：腰痛的時候出現腳麻的癥狀，主要還是因為腰椎病變引起，主要可能是腰椎間盤突出或者椎間管狹窄導致壓迫神經，引起腳麻的癥狀。需要口服舒筋活血和營養神經的藥物，幫助緩解癥狀，如口服大活絡丸和甲鈷胺。意見建議：腰椎間盤突出，壓迫神經引起的癥狀，平常避免腰椎長期處于緊張的狀態中，不要長時間過度的彎腰，癥狀緩解以后，適當的增加腰椎部位的功能鍛煉，增加腰肌的力量。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 803次

• 腳麻木怎么辦
  病情分析：如果在平時出現腳麻木，考慮是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出所形成的，這樣就會造成此處的神經受到壓迫，從而出現血液循環受阻的情況，就會出現麻木。意見建議：建議要及時的進行針灸，這樣可以有效的促進血液的循環，在平時也不能做劇烈的運動，建議要保持良好的作息習慣，這樣對病情的恢復是比較有效果的。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-09 2902次

• 腰痛腳麻怎么辦
  臨床當中出現腰痛以及腳的麻木，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥引起。椎間盤突出之后會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經反射引起腰痛。腰椎間盤突出也會壓迫神經根引起神經的損害，會出現腳的麻木。首先，要積極的到醫院去完善腰椎核磁共振檢查，明確診斷，如果神經根受到擠壓非常嚴重，需要積極的進行手術，手術越早
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 82次

• 頭暈腳麻怎么辦
  頭暈，腳麻是一種癥狀，一般的跟很多因素有關。生理性情況，跟睡眠不好，熬夜，精神過度緊張，勞累有關系。還有頭暈腳麻跟血脂高，血壓高，還有可能一些腦梗，腦血栓類的疾病，心血管疾病有關。但發生這種情況，我們首先要找，有沒有生理情況的可能？如果沒有的話，就要進行檢查，一般建議先查個血脂，血壓，看看血脂高不高
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-19 7133次