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適合胃炎病人的食譜有什么

適合胃炎病人的食譜可以有新鮮的蔬菜,比如青菜、包菜、空心菜、西蘭花、蓮藕、山藥等等。還可以吃新鮮的水果,比如蘋果、香蕉、柑橘、獼猴桃、梨、櫻桃等等。還可以吃低脂牛奶、藕粉、蛋白粉,還可以吃瘦肉、魚類、雞肉、鴨肉、雞蛋等等。

不要吃辛辣刺激的、腌制的、過燙的、過于堅硬粗糙的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,吃飯要細嚼慢咽,注意飲食規律,避免暴飲暴食,平時盡量少用對胃黏膜有損害的藥物。

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