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為你推薦

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學合理的飲食，既要保證產婦自身的修復，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產婦提供營養。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養均衡，飲食應多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 4310次

• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3279次

• 高血壓能不能吃藕
  高血壓患者是可以吃藕的，高血壓的飲食方面其實總的原則就是要注意清淡飲食，一般情況下要適當的多吃一些綠葉蔬菜，新鮮的水果，菌類；菌類可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些綠葉蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的。根莖類的可以吃胡蘿卜，蘆筍，藕；水產類海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以適當的吃點魚肉補充優質蛋白。另外，要多吃一些防止高血壓的水果，比如蘋果，西瓜，纖梅，檸檬。適當的優質蛋白飲食，補充鈣劑及鉀離子，可以吃魚類，牛奶，瘦肉，豆類以及豆制品。要戒煙戒酒，少吃動物脂肪，盡量的不要吃肥肉以及動物內臟，少吃甜食，要低熱量，低脂肪，低膽固醇飲食。
  語音時長 1:30”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-02 2170次

• 咳嗽能不能吃藕
  咳嗽一般情況下可以適當的吃藕，但是需排除過敏等特殊情形。藕具有一定的營養價值，而且大多數情況下并不會引起咳嗽癥狀的加重，所以咳嗽的患者通常情況下可以適當的吃藕，但是藕對于咳嗽也無直接治療作用，需要結合具體病情針對性的進行處理。但是也應指出，藕極少數情況下可以導致過敏，如果為咳嗽變異性哮喘是因為對偶過敏而誘發咳嗽的癥狀，此時應避免吃藕，以免再次過敏，導致咳嗽加重或引起其他過敏表現。
  語音時長 01:11”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-07-20 2092次

• 咳嗽能不能吃藕
  病情分析：咳嗽是能吃藕的，吃藕不會加重咳嗽癥狀，不會影響咳嗽正常康復，咳嗽期間可以吃一些清淡的食物，比如芹菜，苦瓜，圓白菜，生菜等。盡量少吃辣椒，大蒜，洋蔥這類辛辣食物，以免刺激喉嚨黏膜，不利于咳嗽康復。意見建議：咳嗽應當積極就醫，做相關檢查，了解咳嗽的具體病因。康復期間，建議多鍛煉身體，增強體質，避免著涼感冒，以免加重咳嗽癥狀。
  趙吉慶 主治醫師濱州市結核病防治院

  2023-05-23 1401次

• 來月經能不能吃藕
  病情分析：在來月經的期間是可以吃藕的，吃藕并不會影響月經，藕中含有豐富的維生素，礦物質，氨基酸等，也可以為機體提供營養的。意見建議：吃藕的時候也需要注意要食量，不宜過量，藕屬于偏涼性的食物，過多的食用有可能導致宮寒，影響經血的排出。在來月經期間，盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-25 1301次

• 來月經能不能吃藕
  來月經可以吃藕。藕含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解經期可能出現的便秘問題。同時，藕中的維生素C和礦物質如鉀、鐵等，有助于提升免疫力，補充經期因失血而流失的營養成分。藕具有涼血止血、健脾開胃的功效，在中醫理論中，被認為可以
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 220次