猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

胃脹氣不消化怎么快速解決吃什么水果

胃脹氣不消化可服用相關藥物或者熱敷、按摩腹部等幫助快速解決,可吃一些草莓,獼猴桃等水果,但要注意吃水果一般是不能快速解決胃脹氣不消化的情況。

胃脹氣不消化多是與飲食不當、胃腸功能紊亂等有關系,可以選擇熱敷或者按摩胃部,可躺在床上雙腳微曲,用熱毛巾敷在胃部。并且雙手輕輕順時針按摩腹部,有利于氣體排出,緩解癥狀。也可以在醫師的指導下口服藥物,如乳酸菌素片、健胃消食片、莫沙必利片等進行緩解。

飲食多選擇清淡易消化的食物,少食多餐,吃飯時細嚼慢咽,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激,生冷堅硬的食物,還需要盡量避免食用牛奶、豆制品等容易產氣的食物。平時可以選擇喝一些酸奶,調節菌群,也可以幫助緩解胃脹氣不消化的癥狀。還可以適當吃一點水果,如草莓、獼猴桃、橙子等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 洱源县| 灵武市| 东宁县| 丁青县| 含山县| 万安县| 武功县| 和龙市| 云梦县| 尤溪县| 崇阳县| 当阳市| 治多县| 邢台县| 凌源市| 比如县| 宁德市| 景德镇市| 邛崃市| 平远县| 桐乡市| 交城县| 万盛区| 南岸区| 临城县| 巴马| 金门县| 唐山市| 金昌市| 安乡县| 博罗县| 青神县| 安平县| 蒲江县| 西宁市| 繁昌县| 新兴县| 宣武区| 嘉义县| 盐山县| 巴东县|