面對掉發(fā)煩惱，不少人聽說過“腎虛型脫發(fā)”的說法，認為掉發(fā)嚴重就是腎虛導致。然而，脫發(fā)的原因復雜多樣，究竟怎樣才能判斷自己是不是腎虛型脫發(fā)呢？??
從以下幾個方面可初步判斷是否為腎虛型脫發(fā)：??
??腰膝酸軟：除了脫發(fā)，腎虛型脫發(fā)患者常伴有腰膝酸軟、乏力、精神不振等癥狀。這是由于腎主骨生髓，腎虛則骨髓失養(yǎng)，骨骼失于濡養(yǎng)，導致腰膝酸軟。
??夜尿頻繁：腎虛型脫發(fā)患者可能還會出現(xiàn)夜尿頻繁的情況。中醫(yī)認為，腎主水液代謝，腎虛則氣化無力，水液代謝失常，導致夜尿頻繁。
??頭暈耳鳴：部分腎虛型脫發(fā)患者還會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。中醫(yī)認為，“腎開竅于耳”，腎虛則清竅失養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈耳鳴。
以下是導致腎虛的幾個常見原因：??
??房勞過度：縱欲過度，房事頻繁，會耗傷腎精，導致腎虛。腎精是生命的根本，過度消耗會導致腎精虧虛，出現(xiàn)各種腎虛癥狀，包括脫發(fā)。
??先天稟賦不足??????：父母體質虛弱或孕期調養(yǎng)失當，導致子女先天腎精虧虛，青春期后易出現(xiàn)脫發(fā)、發(fā)育遲緩。
??情志失調與壓力??：焦慮、抑郁導致“恐傷腎”，長期精神壓力抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸，影響性激素分泌。
見圖了解腎虛型脫發(fā)的日常護理！科學護發(fā)，拒絕盲目補腎，才能讓毛囊重獲生機。???
