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為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么降壓

  高血壓疾病的降壓是治療的根本，或者是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。所以在吃上面，無(wú)非就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，就是我們正常的吃飯，輔食，還有一個(gè)就是吃藥。吃什么藥呢，降壓藥、解痙藥、礦物質(zhì)、維生素，這是藥。飲食吃什么呢，什么東西不能吃呢，就是不能或者是盡量的減少高鹽的飲食，和讓你興奮的那樣的食物，高鈉的，高鈉的是需要內(nèi)皮損傷，高濃度的這種茶，它讓你興奮，睡不好覺(jué)，所以也會(huì)影響血壓增高。就是礦物質(zhì)和維生素，需要全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證一個(gè)健康的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。

  

  01:15
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2282次

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒(méi)有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說(shuō)維生素E，比方說(shuō)維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說(shuō)我們的蘋(píng)果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3816次

• 吃什么蔬菜降壓最快
  洋蔥，洋蔥是高血壓患者的首選蔬菜，降血壓效果最佳，吃法有，涼拌洋蔥和洋蔥泡酒，涼拌洋蔥作法很簡(jiǎn)單，切成絲加鹽和香油拌一拌就可以，洋蔥泡酒的做法也很簡(jiǎn)單，把洋蔥切成細(xì)絲泡在葡萄酒里，每天早晚，喝一小盅，除了降血壓還可以促進(jìn)睡眠，降血壓的效果也非常好。它富含的硫化物能保持體內(nèi)某種酶的穩(wěn)定，從而避免高血壓的出現(xiàn)。吃大蒜降血壓的方法更為簡(jiǎn)單，只要每天生吃二到三瓣大蒜就可以了。莼菜，莼菜的粘液中含有抗癌和降血壓的成分，高血壓患者可以每日去新鮮的莼菜五十克加冰糖和清水燉服，連服十日為一個(gè)療程，一個(gè)療程結(jié)束后可連續(xù)服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 50810次

• 高血壓吃什么水果蔬菜
  高血壓患者可以吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的一些蔬菜、水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋(píng)果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。當(dāng)然也可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚(yú)肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚(yú)等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆等。建議高血壓患者應(yīng)該注意低鹽飲食，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等，建議適當(dāng)?shù)某砸恍┚?lèi)，例如金針菇，蘑菇，猴頭菇等，對(duì)血壓沒(méi)有明顯的影響作用，并且能夠提高人體的免疫力。建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚(yú)子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。高血壓患者要保證好睡眠，年輕人來(lái)說(shuō)應(yīng)該控制在八小時(shí)左右就可以對(duì)于老年人睡眠時(shí)間不能低于六小時(shí)，要適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。戒煙、戒酒也是非常重要的，因?yàn)槲鼰熀惋嬀贫伎梢砸鹧獕旱纳撸梢砸鹕窠?jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，而導(dǎo)致血壓升高，應(yīng)該進(jìn)行避免。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-13 33580次

• 吃什么蔬菜降壓最快
  病情分析：沒(méi)有哪一種蔬菜吃了之后降壓最快，但是有一些蔬菜可以起到一定的輔助降壓的作用，比如可以多吃一些芹菜或者是和芹菜汁，吃一些西蘭花洋蔥。這些都具有一定的降壓作用，但是并不能夠治療高血壓，高血壓，最終還是需要長(zhǎng)期服用降壓藥物。意見(jiàn)建議：除了藥物以外，就是要在飲食生活當(dāng)中進(jìn)行調(diào)整，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-19 2402次

• 吃什么水果降壓最快
  通過(guò)水果跟蔬菜來(lái)降血壓的效果是不明顯的，還是要注意通過(guò)正規(guī)的藥物來(lái)進(jìn)行控制，比如說(shuō)開(kāi)福特，平時(shí)的話(huà)可以輔助吃一些芹菜，需要注意避免高膽固醇、高脂肪的食物，而且注意生活規(guī)律，多休息，避免身體過(guò)度勞累，避免壓力過(guò)大。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4401次

• 高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快
  并沒(méi)有高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快的這種說(shuō)法，因?yàn)楦哐獕夯颊邿o(wú)論吃水果還是蔬菜，都不能夠達(dá)到降壓的效果，建議患者及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。常見(jiàn)的水果包括蘋(píng)果、草莓、香蕉、桃子、獼猴桃以及火龍果等，適量食用可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，并且由于水果味道酸甜，還可以改善食欲不振的現(xiàn)象。而常見(jiàn)的蔬菜包括白菜、冬瓜、芹
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 高血壓吃什么水果蔬菜
  高血壓的患者可以吃蘋(píng)果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導(dǎo)致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣因素、過(guò)度肥胖、精神長(zhǎng)時(shí)間緊張、焦慮癥等，每個(gè)患者的身體情況不同，導(dǎo)致高血壓的原因也不同，需要根據(jù)患者的基本情
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次