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為你推薦

• 手術4個小時算大手術嗎

  手術四個小時可以列為大手術范圍，一般手術超過三個小時術中感染的幾率可能增加，手術醫生會在術中增加抗生素的二次使用。手術時間長短與手術操作的難易程度、手術的方式都有關系。手術操作時暴露和手術出血都可能引起手術風險，像常見的胃癌手術可能會聯合臟器切除、巨大腫瘤切除，或者顱內手術、嚴重的心血管手術，可能手術時間都會相應延長，手術風險、麻醉風險可能也隨之增加。如果手術當中出現沒有預料到的突發情況，比如大出血或突發的心血管情況，也會增加手術時間。如果病人合并多種疾病，有時候一個小小的闌尾炎手術時間可能也會很長。

  

  01:28
  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-08-09 16577次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫院就診，給予相應治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 13462次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  一般來說，成年人每天要保證7個小時左右的睡眠。最好是保證晚上10點到凌晨5點的優質睡眠時間，因為這個時間的人很容易達到深度睡眠，這樣更有助于緩解疲勞，促進新陳代謝。如果是因為工作和生活中的不良習慣影響睡眠，長時間的睡眠不足有可能會產生腦力減退，焦慮，易怒的情況，還有可能會導致免疫力低下，高血壓，最嚴重的情況可能會導致心律失常，心肌梗塞等。所以如果長期每天睡4個小時是有可能導致猝死的。雖然有很多成功人士可能每天的正常睡眠時間也是4個小時，但是對于正常人來說最好是要有7個小時的睡眠，能夠保證一個比較好的精神狀態。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 70050次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  一般來說，成年人每天要保證7個小時左右的睡眠。最好是保證晚上10點到凌晨5點的優質睡眠時間，因為這個時間的人很容易達到深度睡眠，這樣更有助于緩解疲勞，促進新陳代謝。如果是因為工作和生活中的不良習慣影響睡眠，長時間的睡眠不足有可能會產生腦力減退，焦慮，易怒的情況，還有可能會導致免疫力低下，高血壓，最嚴重的情況可能會導致心律失常，心肌梗塞等。所以如果長期每天睡4個小時是有可能導致猝死的。雖然有很多成功人士可能每天的正常睡眠時間也是4個小時，但是對于正常人來說最好是要有7個小時的睡眠，能夠保證一個比較好的精神狀態。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-15 54911次

• 初中生應該睡幾個小時
  中學生正處在發育的階段，應該保證睡眠，雖然學習壓力比較大，但是最少也要保證7-8小時的睡眠。晚上最好十一點前睡覺，肝在晚上10-2點會加緊工作，通過肝臟的血量會大增。這正是肝臟過濾身體血液、自我恢復和造血的最佳時機，另外各種發育，如長身高等都在晚上進行。 早上可以早起，6點起床讀書比較好。 建議中午需要午休，不要睡太久，半個小時到一個小時就好，睡多了腦子會很糊，影響下午的學習。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-20 9507次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  不管是每天睡幾個小時，都是有出現猝死的可能的，但是如果長時間的睡眠不足，睡眠時間少，是可以增加出現猝死的幾率的，這容易導致各種疾病，比如心臟病以及血管的狹窄，粥樣硬化等，對于身體是不利的。平常保證充足的睡眠，規律的生活，注意飲食習慣的調整和適當鍛煉，有助于改善身體的體質，能夠減少出現猝死的幾率。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-14 4103次

• 初中生每天睡6個小時夠嗎
  初中生每天睡6個小時一般是不夠的。初中生一般正處于青春發育階段，如果睡眠不足很容易影響身體的生長發育，正常情況下睡眠的時間一般要在8個小時左右，才能夠使機體得到有效的恢復，所以初中生每天睡6個小時一般是不夠的。而且初中生一般身體能量消耗比較大，身體新陳代謝也比較快，學習壓力也比較大，如果經常或者長期
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-19 4854次

• 初中生每天睡6個小時夠嗎
  一般初中生每天睡6個小時不夠。初中生正處于生長發育的關鍵時期，充足的睡眠對他們的身心健康至關重要。初中生每天應保證8至10小時的睡眠時間，以滿足身體和大腦的發育需求。因此，每天僅睡6小時是不足夠的。睡眠不足對初中生的影響是多方面的。生長激素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次