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檸檬的功效能夠生津解暑、和胃安胎、潤肺化痰等。

檸檬是一種水果,也是一味藥材,味酸、甘、性涼。檸檬的功效能夠生津解暑、和胃安胎、潤肺化痰等。主治胃熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、妊娠嘔吐等。

1、檸檬能夠生津解暑:

從食療的角度上,檸檬有很好的生津液的作用,暑熱內侵浩氣傷津,身熱汗出,口渴多飲,會導致患者神疲乏力,適當食用檸檬有很好的生津解暑的作用。

2、和胃安胎:

懷孕期的婦女,容易產生孕吐、食欲不振,適當的吃一些檸檬,可以和胃安胎,能夠保證孕婦的營養。

3、潤肺化痰:

對于肺熱肺燥導致的咳嗽咳痰的人患者,適當的吃一些檸檬,能夠幫助體內的痰液快速稀釋,有利于痰液排出,在喝檸檬的時候可以適當加入一些蜂蜜,有很好的潤肺化痰的作用。

檸檬可以切片,加入適量白糖,兌涼開水飲用,也可和蜂蜜花茶一起做茶飲,還可以用來做菜。檸檬中不要與雞蛋一起吃,也不要吃海產品,比如海蝦,海蟹等,容易產生不良的后果,患者在食用檸檬時不要空腹,否則容易刺激胃腸道。

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