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• 腰椎間盤突出好治嗎

  其實腰椎間盤突出，根本就不是一個病，如果只是通過影像檢查，說椎間盤有突出，這叫腰椎間盤突出。但是我們通常說的疾病治療，主要是針對腰椎間盤突出癥，就是影像檢查有椎間盤突出，并且已經(jīng)出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，這個叫腰椎間盤突出癥。第一，腰椎間盤突出癥，如果比較輕的話，可能就是單純的腰痛，這樣我們可能就通過一些，藥物的治療、理療可能就緩解了，甚至有些人都不需要這些治療，通過臥床休息，可能就緩解了，這是比較輕的。第二，如果壓迫了神經(jīng)根，出現(xiàn)下肢神經(jīng)根癥狀的話，這個可能就涉及到找專業(yè)醫(yī)生治療了，這種治療，必須是比較規(guī)范化的治療。出現(xiàn)下肢癥狀的話，我們首先減輕神經(jīng)根的壓迫，通過一些微創(chuàng)的治療辦法，像射頻、臭氧。如果突出比較厲害，就可能要做腰椎的椎間孔鏡。第三，如果到了很重的情況，甚至有些人出現(xiàn)跛行，不能走路，就必須要做外科手術(shù)了。

  

  02:20
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 6926次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 86876次

• 爬行治腰椎間盤突出嗎
  爬行治療腰椎間盤突出是很有效果的。運動學醫(yī)學專家指出：四只爬行動物比直立行走的動物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤突出基本愈合后，可以進行簡單的爬行鍛煉。來幫助解決黏連的組織，促進局部血液循環(huán)，有利于更好的康復(fù)。另外還可以經(jīng)常鍛煉脊柱兩側(cè)的肌肉韌帶，預(yù)防椎間盤突出的復(fù)發(fā)。爬行鍛煉法就是手腳同時在著地，像貓一樣的在地上行走。這種鍛煉方法簡單易行，沒事在家里就可以爬幾圈，由于鍛煉時，腰椎由平時在直立狀態(tài)改變成水平狀態(tài)。因此腰椎間盤幾乎不再受裂，并且還會自動向前形成一個弧度，再加上爬行過程對脊柱的一松一緊的牽引作用，因此對腰椎間盤突出的效果是非常好的。注意事項呢就是，這種鍛煉方法需要注意的是飯后1小時內(nèi)不可進行，注意對手和腕關(guān)節(jié)的保護，鍛煉時那，可以帶上護腕，手上也可以套一雙鞋。爬行走要先慢后快，太容易不喘也不累，爬行后呢別立即起身，嚴重高血壓、心臟病、肺心病、腰部骨質(zhì)疏松的患者，不宜做此運動。
  語音時長 01:49”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 32662次

• 爬行能治腰椎間盤突出
  爬行在一定程度上它是可以緩解這種較輕的腰間盤突出，它的原理主要是通過腰椎間盤的不負重，從而減輕椎間盤內(nèi)壓，椎間盤內(nèi)壓減少之后間盤突出會適當?shù)幕丶{，這樣能夠減輕神經(jīng)根的物理壓迫，同時能夠減輕化學炎癥刺激的不斷產(chǎn)生，這樣能夠使患者腰痛以及下肢的麻木疼痛得到適當?shù)木徑狻５遣⒉皇撬械难甸g盤突出患者都適合做爬行治療，有部分患者他已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎間盤突出，突出嚴重達到了一種脫出的程度，這時候我們應(yīng)該及時的就醫(yī)治療，做一個ct以及磁共振檢查以明確診斷，判斷腰椎間盤突出部位以及大小。如果說突出比較大，這時候我們應(yīng)該接受手術(shù)治療。同時如果說出現(xiàn)了以下三種情況，我們應(yīng)該盡早的就醫(yī)，接受這種挽救性手術(shù)：第一點，腰部的嚴重疼痛難以忍受。第二點，出現(xiàn)了大小便功能的異常。第三點，下肢某些肌肉，尤其是脛前肌出現(xiàn)不下垂，足不能被心的情況，我們應(yīng)該盡早的接受手術(shù)治療。
  語音時長 1:42”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-01 11529次

• 爬行能治腰椎間盤突出嗎
  病情分析：爬行對你腰椎間盤突出輕微的癥狀，可以起到緩解的作用。主要是因為爬行可以鍛煉腰椎部位的力量，一方面可以減輕壓迫的癥狀，可以緩解，但是如果病情比較嚴重，壓迫神經(jīng)出現(xiàn)麻木的癥狀，就需要進行手術(shù)治療，通過爬行時不能夠緩解的。意見建議：腰椎間盤突出再早期癥狀要適當?shù)倪M行腰椎部位的功能鍛煉，可以增加肌肉的力量，減輕癥狀，可以小飛燕，引體向上，俯臥撐。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 1102次

• 腰椎間盤突出怎么爬行
  病情分析：腰椎間盤突出患者進行爬行鍛煉的時候需要注意保持腰背部的挺直，避免弓身或者塌腰，這樣鍛煉的效果不太好。同時，也要注意雙臂和肩部的同寬，避免雙臂內(nèi)收或者外展，這樣容易造成局部的損傷。爬行鍛煉對腰椎間盤突出有一定的好處，最好是配合綜合治療效果更好。意見建議：一般這種鍛煉要注意上肢的肌肉力量，腰椎間盤突出的情況，然后進行循序漸進的鍛煉，還可以做三點五點支撐，小飛燕鍛煉增強腰背部的肌肉力量，對腰椎間盤突出的保護有一定的好處。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-30 903次

• 爬行治腰椎間盤突出嗎
  爬行治療腰椎間盤突出是很有效果的。運動學醫(yī)學專家指出：四只爬行動物比直立行走的動物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤突出基本愈合后，可以進行簡單的爬行鍛煉。來幫助解決黏連的組織，促進局部血液循環(huán)，有利于更好的康復(fù)。另外還可以經(jīng)常鍛煉脊柱兩側(cè)的肌肉韌帶，預(yù)防椎間盤突出的復(fù)發(fā)。爬行鍛煉法就是手腳同時
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 387次

• 爬行治腰椎間盤突出嗎
  爬行治療腰椎間盤突出是很有效果的。運動學醫(yī)學專家指出：四只爬行動物比直立行走的動物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤突出基本愈合后，可以進行簡單的爬行鍛煉。來幫助解決黏連的組織，促進局部血液循環(huán)，有利于更好的康復(fù)。另外還可以經(jīng)常鍛煉脊柱兩側(cè)的肌肉韌帶，預(yù)防椎間盤突出的復(fù)發(fā)。爬行鍛煉法就是手腳同時
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 301次