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在日常生活中,高血壓患者應該定期測量血壓、勞逸結合,還要遵循醫囑持續服藥,不要隨意擅自換藥或者停藥,每天都應保持腸道通暢并排便。

高血壓患者在飲食方面也是有所講究的,不應該大魚大肉、暴飲暴食,要以清淡低脂的食物為主,減少鈉鹽的攝入,比如味精、咸菜等。

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