第一，喝蜂蜜水，是有助于減肥的，蜂蜜中的糖是一種天然的糖，它提供了健康的卡路里，不僅能夠幫助抵制含糖的飲料，還可以降低對飲料的需求，所以是有減肥作用的。
第二，能改善消化系統(tǒng)，如果早上起來喝一杯蜂蜜水，是有助于潤腸通便的。
第三，每天喝蜂蜜水，會對心臟有一個健康的影響，因為蜂蜜水中含有維生素c，多喝維生素c能夠抗氧化，對心臟是能夠起到保作用的。
第四，喝蜂蜜水能增強免疫系統(tǒng)，蜂蜜甚至可以幫助逆轉(zhuǎn)細(xì)菌對抗生素的耐藥性，所以多喝蜂蜜水是很有好處的。
喝蜜蜂水有什么益處
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-293273次
以上內(nèi)容僅供參考
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喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當(dāng)喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產(chǎn)后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當(dāng)?shù)暮燃t豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風(fēng)疹的人，如果適當(dāng)喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達(dá)到潤腸通便的好處。
01:19
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 7712次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
01:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 11536次
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喝蜜蜂水有什么益處第一，喝蜂蜜水，是有助于減肥的，蜂蜜中的糖是一種天然的糖，它提供了健康的卡路里，不僅能夠幫助抵制含糖的飲料，還可以降低對飲料的需求，所以是有減肥作用的。第二，能改善消化系統(tǒng)，如果早上起來喝一杯蜂蜜水，是有助于潤腸通便的。第三，每天喝蜂蜜水，會對心臟有一個健康的影響，因為蜂蜜水中含有維生素c，多喝維生素c能夠抗氧化，對心臟是能夠起到保作用的。第四，喝蜂蜜水能增強免疫系統(tǒng)，蜂蜜甚至可以幫助逆轉(zhuǎn)細(xì)菌對抗生素的耐藥性，所以多喝蜂蜜水是很有好處的。語音時長 1:17”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-09 9505次
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喝菊花水有什么好處菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營養(yǎng)價值是非常高的，可以及時的為身體補充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進(jìn)造血功能的，而且還能夠補充鋅元素，對孩子來說是能夠促進(jìn)發(fā)育的。在夏天的時候喝菊花水是能夠清熱解毒的，因為菊花具有清熱解毒，還對患有咽喉腫痛，以及其他炎癥的患者是具有消炎止痛作用的。菊花水還含有黃酮物質(zhì)，這種物質(zhì)是能夠增強毛細(xì)血管抵抗力的，所以經(jīng)常喝菊花水還能夠抗衰老。菊花水是一種比較寒性的食物，如果脾胃虛弱的人，盡量不要服用的太多。語音時長 1:23”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-09 24009次
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吃桑椹有什么益處病情分析：吃桑椹對腰酸腿痛、腸道便秘、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱等癥狀具有緩解作用，具有滋陰補血、補腎健腦、健脾養(yǎng)胃、補血養(yǎng)血、生精、降血壓、降血脂、提高免疫力等多種益處。意見建議：桑椹味甘、性寒，脾胃虛寒、便溏、腹瀉者謹(jǐn)慎食用，月經(jīng)期女性也不宜過多食用，避免與補鐵的藥物同時使用，以免產(chǎn)生毒副作用。由于桑椹含有大量的糖，糖尿病患者不宜過多食用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-01 1301次
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梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-09-06 2802次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-25 0次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 288次
