第一，喝蜂蜜水，是有助于減肥的，蜂蜜中的糖是一種天然的糖，它提供了健康的卡路里，不僅能夠幫助抵制含糖的飲料，還可以降低對飲料的需求，所以是有減肥作用的。
第二，能改善消化系統，如果早上起來喝一杯蜂蜜水，是有助于潤腸通便的。
第三，每天喝蜂蜜水，會對心臟有一個健康的影響，因為蜂蜜水中含有維生素c，多喝維生素c能夠抗氧化，對心臟是能夠起到保作用的。
第四，喝蜂蜜水能增強免疫系統，蜂蜜甚至可以幫助逆轉細菌對抗生素的耐藥性，所以多喝蜂蜜水是很有好處的。
喝蜜蜂水有什么益處
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-09 9505次
為你推薦
-
喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當的喝紅豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。
01:19
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 7717次
-
睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
01:27
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-27 11540次
-
喝菊花水有什么好處菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營養價值是非常高的，可以及時的為身體補充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進造血功能的，而且還能夠補充鋅元素，對孩子來說是能夠促進發育的。在夏天的時候喝菊花水是能夠清熱解毒的，因為菊花具有清熱解毒，還對患有咽喉腫痛，以及其他炎癥的患者是具有消炎止痛作用的。菊花水還含有黃酮物質，這種物質是能夠增強毛細血管抵抗力的，所以經常喝菊花水還能夠抗衰老。菊花水是一種比較寒性的食物，如果脾胃虛弱的人，盡量不要服用的太多。語音時長 1:23”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-09 24010次
-
喝山楂水有什么好處第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當中的有一種叫做黃酮類的有效物質，這些東西可以起到預防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經的女性，這些女性的每當到了月經的時候就會出現痛經的現象，比如有些人會有小腹疼痛或者經血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經的作用。第三，可以防止癌癥，癌癥一直是比較害怕遇到的疾病，除了注意養生、養成好的生活習慣以外，通過喝山楂水也可以起到防治癌癥的作用，因為在山楂里面有黃曲霉素的東西，這個物質對癌癥有了很好的防治功效。第四，可以促進脂肪類食物的消化，當中有著多種豐富的物質，其中有一種的叫做解脂酶，這種東西對于脂肪類的食物，具有很好的消化作用，有利于促進人體中胃液的分泌，可以大大的提高身體器官的消化功能。語音時長 1:34”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-02 21211次
-
吃桑椹有什么益處病情分析：吃桑椹對腰酸腿痛、腸道便秘、頭暈耳鳴、神經衰弱等癥狀具有緩解作用，具有滋陰補血、補腎健腦、健脾養胃、補血養血、生精、降血壓、降血脂、提高免疫力等多種益處。意見建議：桑椹味甘、性寒，脾胃虛寒、便溏、腹瀉者謹慎食用，月經期女性也不宜過多食用，避免與補鐵的藥物同時使用，以免產生毒副作用。由于桑椹含有大量的糖，糖尿病患者不宜過多食用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-11-01 1301次
-
喝山楂水有什么好處病情分析：山楂水主要有促進胃液和消化液分泌的作用，那么會有促進消化，緩解腹脹，便秘和大便干結的作用。同時山楂水也有促進排便，促進脂肪分解代謝的作用，所以也可以減肥。意見建議：建議如果是孕婦，兒童或者脾胃虛弱的患者或者有胃酸分泌過多的患者不要喝山楂水，以免加重癥狀或增加先兆流產風險。而山楂水也不要和胡蘿卜一起食用，因為胡蘿卜含有大量維生素分解酶，會分解山楂中的維生素C，使山楂水失去營養價值。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-09-06 2802次
-
喝蜜蜂水有什么益處第一，喝蜂蜜水，是有助于減肥的，蜂蜜中的糖是一種天然的糖，它提供了健康的卡路里，不僅能夠幫助抵制含糖的飲料，還可以降低對飲料的需求，所以是有減肥作用的。第二，能改善消化系統，如果早上起來喝一杯蜂蜜水，是有助于潤腸通便的。第三，每天喝蜂蜜水，會對心臟有一個健康的影響，因為蜂蜜水中含有維生素c，多喝維生
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 167次
-
喝蜜蜂水有什么益處蜂蜜水作為一種天然飲品，深受大眾喜愛。不僅口感甘甜，更因其豐富的營養成分和多樣的保健功能而備受推崇。經常飲用蜂蜜水可以潤腸通便、美容養顏、增強免疫力、促進睡眠。1、潤腸通便蜂蜜水中含有的果糖成分能夠有效促進腸道蠕動，增加糞便的濕潤度，從而起
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
