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腳外側一著地就疼怎么回事怎么辦

腳外側一著地就疼可能是皮膚破損、肌肉勞損、韌帶損傷等原因,可以通過適當的休息、局部用藥、手術等方法改善。

1、皮膚破損:

如果不小心發生了外傷,并且磕碰到了腳外側,在外力的撞擊下,皮下的毛細血管會破裂,容易導致局部腫脹,皮膚也會有明顯的傷口,運動過程中會對皮膚造成牽拉,患者可能會感覺到不同程度的疼痛,可以在醫生的指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。

2、肌肉勞損:

如果患者在短時間內進行了大量運動,運動的過程中會對局部肌肉造成牽拉,牽拉過度容易導致局部肌肉勞損,可以適當的休息一段時間,癥狀可能會得到改善。

3、韌帶損傷:

韌帶損傷是一種比較常見的臨床癥狀,主要是暴力或間接暴力導致的,腳著地以后,局部組織承受力會增加,可能會出現疼痛,可以通過韌帶重建術進行治療,手術后要加強局部護理。

除了上述原因和治療方法,也可以考慮是足底筋膜炎的原因,還可以通過口服藥物的方法治療,治療期間不可以進行劇烈運動,以免導致病情加重。

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