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腳外側(cè)一著地就疼怎么回事怎么辦

腳外側(cè)一著地就疼可能是皮膚破損、肌肉勞損、韌帶損傷等原因,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒕植坑盟帯⑹中g(shù)等方法改善。

1、皮膚破損:

如果不小心發(fā)生了外傷,并且磕碰到了腳外側(cè),在外力的撞擊下,皮下的毛細(xì)血管會(huì)破裂,容易導(dǎo)致局部腫脹,皮膚也會(huì)有明顯的傷口,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)對(duì)皮膚造成牽拉,患者可能會(huì)感覺(jué)到不同程度的疼痛,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。

2、肌肉勞損:

如果患者在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了大量運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)對(duì)局部肌肉造成牽拉,牽拉過(guò)度容易導(dǎo)致局部肌肉勞損,可以適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間,癥狀可能會(huì)得到改善。

3、韌帶損傷:

韌帶損傷是一種比較常見的臨床癥狀,主要是暴力或間接暴力導(dǎo)致的,腳著地以后,局部組織承受力會(huì)增加,可能會(huì)出現(xiàn)疼痛,可以通過(guò)韌帶重建術(shù)進(jìn)行治療,手術(shù)后要加強(qiáng)局部護(hù)理。

除了上述原因和治療方法,也可以考慮是足底筋膜炎的原因,還可以通過(guò)口服藥物的方法治療,治療期間不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致病情加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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