孕婦可以適當(dāng)吃一些土豆絲，土豆絲是高淀粉食物，可以補(bǔ)充能量，但是注意一次不能吃太多，因?yàn)槌蕴嗤炼菇z有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
孕婦要少吃多餐，飲食需要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，同時(shí)，要特別注意多休息，不要熬夜，保持良好心態(tài)，不要有太大心理壓力。
孕婦可以吃土豆絲嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251301次
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李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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01:26
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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余曉芳
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馮仰偉
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趙琨
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2021-11-05 801次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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孕婦可以吃土豆絲嗎土豆，作為日常常見(jiàn)的食材，富含淀粉、維生素C、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦而言是一種營(yíng)養(yǎng)且健康的食物選擇。適量食用土豆絲對(duì)孕婦及胎兒并無(wú)不良影響，反而能提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。土豆中的淀粉可以提供能量，支持孕婦的日常活動(dòng)和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。維
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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