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出汗多會脫水嗎

出汗多會脫水,因為汗液中的主要成分為水,所以出汗多會脫水。

汗液中含有大量的水分和無機鹽,在出汗多的情況下,會導致體內的水分與無機鹽大量的流失,當水分大量流失之后,血液的濃度就會升高,從而使患者血清中的鈉含量高于正常范圍,從而引起細胞外液的滲透壓明顯升高,使患者出現高滲性的脫水。此時患者往往會表現為渾身無力、口渴、尿少等癥狀,嚴重的甚至還會引起休克。不僅如此,在出汗多時身體內的鈉、氯、鉀等微量元素也會隨著汗液的排出而排除體外,身體會因為微量元素流失過多而引起電解質紊亂的情況。

日常生活中適當的排汗有助于身體的健康,但是出汗多,不僅會引起脫水的癥狀還會造成患者體內電解質紊亂。為了避免出汗多給身體的健康帶來危害,在大量出汗時應當及時補充水分,必要的時候還應當到醫院就診治療。

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