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感冒的時(shí)候也是可以喝奶的。因?yàn)槟坍?dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)比較豐富,能夠滿足患者對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求,能夠增強(qiáng)體質(zhì)有助于感冒的恢復(fù)。

需要注意的是,像患者有對乳糖不耐受的情況下,這種情況是不建議喝奶的,而且患者在感冒的時(shí)候,如果出現(xiàn)了一些胃腸道不適的癥狀,比如說出現(xiàn)了一些腹瀉,惡心,嘔吐,腹脹等癥狀,這種情況下也是不能喝奶的,同時(shí)還要注意多休息,不要過度勞累。這種情況下,患者可以吃一些清淡,溫?zé)幔瑺€熟,容易消化的食物,比如說小米粥,蔬菜粥,山藥粥以及餛飩湯,疙瘩湯等都是可以的,一定要注意多休息,不要過度勞累。

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