正常血壓范圍，收縮壓為90-120mmhg，舒張壓為60-90mmhg，血壓過高或者過低都會對身體造成影響，影響血壓的因素與個人的體質飲食作息，生活作息，情緒因素密切相關。
保持血壓的正常，首先要保持好的生活作息和飲食習慣，保持充足的睡眠不要熬夜，避免情緒緊張。低鹽低脂飲食，適當的增加體育鍛煉，減輕體重。
血壓正常范圍是多少
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-31456次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
血壓的正常范圍是多少血壓分舒張壓和收縮壓，根據世界衛生組織的標準，成年人的正常血壓正常的血壓范圍是收縮壓在90－140mmHg之間，舒張壓在60－90mmHg。理想血壓小于120/80，達到或超過140/90為高血壓，130/85為高正常血壓或臨界高血壓。在正常范圍內，血壓值有年齡、性別的差異，一般來說，中老年人的血壓比年輕人的高，男性的血壓比女性的要高，例如100/60是年輕女性的理想血壓，110/70是年輕男性的理想血壓，中年男性應該達到120/80，老年人士應該是130/80，服用降壓藥的人士血壓降至120/80為宜。
01:25
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 23988次
-
70歲老人的血壓正常范圍是多少70歲老人血壓正常范圍與成人正常血壓范圍一樣：即舒張壓在60到90毫米汞柱之間，收縮壓在90到140毫米汞柱之間。血壓低了、高了對身體都不好，如果血壓低于此范圍就是低血壓，可能跟平時營養不良或者是有慢性消耗性疾病有關。如果血壓超過此范圍就是高血壓，可能跟老年人血管硬化、運動量減少、高鈉高脂肪飲食等有關。臨床上高血壓的診斷標準應該是在未服用藥物的情況下，非同日三次去醫院測量血壓均大于等于140/90毫米汞柱。大多老人以血壓增高為主。如果高于此范圍之內就要注意了。平時保持情緒穩定，心情愉快，不生氣，并且飲食要清淡，少吃油膩以及辛辣刺激食物。
01:52
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-12 6521次
-
血壓正常范圍是多少血壓的正常范圍跟高血壓的診斷標準還不一樣，一說血壓的正常范圍，其范圍相對來說更加狹窄一些，首先對于收縮壓一般指的是100到120毫米汞柱的范圍就屬于正常，另外舒張壓指的是60到80毫米汞柱的情況就算是正常的。所以一說血壓正常范圍的空間相對要窄一些。但是目前國內對于高血壓的診斷指的是血壓大于等于140/90毫米汞柱叫做高血壓，但是目前歐美最新的指南遵循的是血壓大于等于130/80毫米汞柱就叫做高血壓。語音時長 01:09”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-05-08 24832次
-
血壓正常范圍是多少血壓的正常范圍，主要的就是指:收縮壓大于90小于120mmHg，并且低壓也就是舒張壓大于60小于80mmHg。這個就是正常的一個血壓范圍。像平常我們要注意養成良好的生活習慣，防止出現一些高血壓，低血壓等疾病，比如在生活中，要養成良好的生活規律，首先就是要飲食上注意清淡，不要吃一些油膩，辛辣，刺激等食物，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物。平常可以適當的參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳，這些都是有利于我們身體健康的。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-04 3330次
-
正常血壓是多少范圍病情分析：一般正常人的收縮壓在90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間。平靜狀態下不同日多次測量，如果收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓。意見建議：患有高血壓的患者，應當完善相關檢查，并科學規范的應用降壓藥物控制血壓，以免出現并發癥。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-16 2503次
-
血壓正常范圍是多少正常的血壓是收縮壓在90到140毫米汞柱，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。在不服用藥物的情況下，收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱，稱之為高血壓。在不同的時間測量三次，均超過140/90毫米汞柱，稱之為高血壓病。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-01-12 16903次
-
血壓正常范圍是多少一般情況下，收縮壓的正常范圍為90~139mmHg，舒張壓的正常范圍為60~89mmHg，建議到正規醫院做血壓檢測，能保證檢測結果準確。血壓是血液在血管內流動時，對血管造成的側壓力，是診斷高血壓、低血壓等疾病的重要指標，主要分為收縮壓和舒張壓，收縮壓和舒張壓分別不能低于90以及60mmHg，也不能高
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-07-26 0次
-
正常血壓范圍是多少在日常生活中，我們常常會聽到“血壓”這個詞，但你真的了解什么是正常血壓范圍嗎？下面，我們就來詳細探討一下這個問題，幫助你更好地管理自己的血壓健康。血壓，簡單來說，就是血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力。正常血壓的范圍對于每個人來說都至關重要，因為它直接關系到我們的心血管健康。根據最新的醫學研究，正
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2024-09-14 0次
