蒸橙子孕婦可以吃，橙子當中的維生素C含量比較豐富，是比較常見的一種水果，吃了之后可以預防便秘發生，也可以增強身體的免疫功能，起到止咳化痰的功效。
水果在蒸熟之后，效果更加理想，可以減少對于胃腸道的刺激，吃了之后更加容易吸收和消化，出現咳嗽或者是感冒的時候，可以適當吃一些，根據個人情況適當的走動。
蒸橙子孕婦可以吃嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-12-20598次
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19833次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
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李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-19 4814次
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孕婦可以吃橙子嗎孕婦可以吃橙子，因為橙子作為水果來說，它的營養成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時比較高的，非常適宜孕婦的使用，對于孕婦來說，適當的食用橙子可以補充維生素C，而且對于孕婦來說，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營養的補充，這樣有助于腹中胎兒的生長發育，也有助于孕期的平穩度過，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態。語音時長 01:15”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-01-11 1765次
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孕婦可以吃蒸橙子嗎病情分析：孕婦可以吃蒸橙子。蒸橙子就是用新鮮的橙子制作成的，它對孕婦無毒無害，蒸橙子適合于肺燥而引起的熱咳，效果比較好。意見建議：在制作時不要放入太多食鹽，以免影響口感。如果有咳嗽也要分清是熱咳還是寒咳，如果是寒咳不適合食用。孕期適當吃水果有利于胎兒發育，蒸熟后一般不會破壞營養價值。除了水果準媽媽要適當多吃魚蝦、瘦肉、大豆、粗糧、蔬菜，爭取做到營養合理。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-08 2403次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃蒸橙子，對母體及胎兒不會產生不利影響。孕婦食用后不會產生副作用，而且能夠在保證胎兒正常健康的基礎上，起到止咳化痰的作用。意見建議：橙子，性平偏涼，孕婦風熱感冒的話，吃鹽蒸橙子有一定的治療效果。橙子的主要營養素為維生素c，極易氧化，在經過加熱蒸的時候會大量流失，如果是要補充維生素的話，建議可以直接食用。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-13 2403次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎可以吃，橙子中含有豐富的維生素C，食用后可以增強孕婦身體抵抗力，促進胎兒生長發育，預防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用會更好一些，尤其是孕婦，因風寒、風熱、風燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以緩解癥狀。很多水果蒸熟后食用，不但不影響其營養元素的吸收，還可以避免刺激胃腸道，以
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1206次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎蒸橙子孕婦一般可以適量食用。蒸橙子作為一種營養且健康的食品，對孕婦而言是安全且有益的。橙子本身富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質，經過蒸煮后，這些營養成分更易被人體吸收。孕婦適量食用蒸橙子，不僅能夠補充營養，還有助于緩解孕期的一些不適。蒸橙
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
