猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

低壓高一般指的是舒張壓高。長期熬夜一般會導致舒張壓高。出現舒張壓高的情況后,需要及時就醫。

舒張壓是指人的心臟舒張時,動脈血管彈性回縮,產生的壓力,可以反映血管在心臟舒張期對血流的阻力情況。正常情況下,成人舒張壓范圍為60~89mmHg。如果長期熬夜,沒有保證充足睡眠,會導致交感神經過于緊張,使外周血管收縮,舒張壓水平升高。因此長期熬夜通常會導致舒張壓高。

舒張壓高的患者,應及時調整作息計劃,避免熬夜。飲食以清淡為主,避免吃高油、高鹽、辛辣的食物,比如炸雞、咸菜、辣椒等。并且堅持進行一些運動鍛煉,如慢跑、太極拳等,有助于血壓水平恢復。如果舒張壓持續偏高,可以遵醫囑服用厄貝沙坦片、氯沙坦鉀片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 睢宁县| 嘉鱼县| 琼海市| 易门县| 赫章县| 乐业县| 乌鲁木齐县| 宁阳县| 游戏| 江城| 会昌县| 米泉市| 林周县| 密云县| 砀山县| 通城县| 开化县| 贺兰县| 松桃| 海兴县| 虎林市| 桓台县| 蓬安县| 永修县| 吉木萨尔县| 宜昌市| 九台市| 论坛| 若羌县| 静宁县| 韶关市| 大同县| 正宁县| 水富县| 沁源县| 黔南| 昌邑市| 衡东县| 罗甸县| 建瓯市| 信丰县|