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• 血虛吃什么好？

  血虛可以吃中藥黃芪或其單味制劑黃芪精助氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。中草藥黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿和較廣泛的抗菌作用，能夠延緩衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用黃芪精助氣生血，再配伍山藥，阿膠等滋陰補血藥物，這樣氣血雙補，效果會更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1954次

• 血虛的癥狀吃什么補

  血虛可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕，效果都是不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。阿膠為補血佳品，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 1337次

• 氣血虛吃什么最好
  氣血虛吃大棗最好，大棗屬于水果，可以生吃，也可以煲湯，也可以用于臨床，治療一些由于氣血虧虛而引起的體乏無力，頭暈目眩，失眠多夢，貧血等。大棗內含有比較豐富的營養物質，含有很高的葡萄糖、蔗糖、優質蛋白、多種維生素和微量元素，長期吃大棗，可以提高人體的免疫力和抗病能力，還可以養顏美容，能達到補氣補血的最佳效果。
  語音時長 1:05”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 14786次

• 血虛吃什么
  第一，當歸，當歸主要補血，是極好的辦法，燉豬腳吃，喝一些其他的中藥材不止補血還能彌補膠原蛋白，皮膚變得潤滑彈性。第二、酸奶，研究指出酸奶可以降低患乳腺癌，刺激性腸胃綜合癥，消化系統的炎癥以及腸胃紊亂等疾病的可能，同時酸奶可以幫助減輕胃潰瘍以及陰道傳染病，所以能夠幫你調養好腸胃達到好的平衡。第三，燕麥，燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內的膽固醇并排出體外，減去體內多余的脂肪，其中豐富的亞油酸能延緩衰老，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效。
  語音時長 1:31”
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 17966次

• 氣血虛吃什么最好
  氣血虧虛，表現為面色萎黃或蒼白少氣懶言神，疲乏力自汗失眠多夢，四肢發涼，女性經少，甚至經閉等等，可以選擇八珍湯歸脾湯進行治療，也可以配合食療進行治療，兩者雙管齊下療效更好，食療可以選擇大棗紅豆等等進行補氣血，條件允許的情況下可以服用阿膠，還可以選擇黃芪燉雞，西洋參泡茶等以起到氣血雙補的作用。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 2301次

• 氣血虛吃什么中藥
  病情分析：氣血虛需要吃補氣補血的中藥。臨床上常用的補氣血的藥材有人參，西洋參，當歸，黨參，熟地黃，黃芪，白芍，白術，阿膠，山藥，何首烏，甘草，龍眼肉，刺五加，絞股藍，蜂膠，飴糖等等。意見建議：建議先咨詢醫師，謹遵醫囑，切勿自行盲目服藥，以免造成身體的虛不受補。同時保持充足的睡眠，規律的飲食，日常生活中還可以多服用桂圓紅棗茶等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-23 2703次

• 血虛吃什么補血最快最好？
  最近在坐診時接觸了一位35歲的女性患者，自訴有頭暈乏力、面色蒼白、毛發干枯、失眠等癥狀，我詢問了患者的病史，也觀察了舌質以及把脈，最后診斷為血虛，針對這一疾病，我建議她通過吃食物和藥物來進行改善。下面跟大家分享一下，血虛吃哪些食物和藥比較好：1、菠菜：菠菜中的鐵元素比較豐富，能夠促進血紅蛋白合成，對
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-08 0次

• 血虛吃什么中成藥最好
  并不存在血虛吃什么中成藥最好的說法，血虛患者可以在醫生的指導下吃八珍丸、人參養榮丸、人參歸脾丸、阿膠補血口服液、四物合劑等中成藥，建議在吃以上中成藥前咨詢專業的醫生。1、八珍丸：該藥物主要由黨參、茯苓、白術等組成，補氣益血的功效，可以改善血虛引起的面色萎黃、食欲不振、月經過多等癥狀。2、人參養榮丸：
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次