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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂(lè)觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂(lè)觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 5149次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226580次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么辦
  晚上睡覺(jué)心悸睡不著，首先可以到醫(yī)院做一下全面的檢查，看一下是否有其它的疾病，只有檢查清楚，這樣才比較放心。有一部分患者晚上睡不著，心悸，是由于精神壓力過(guò)大，焦慮緊張而導(dǎo)致的失眠，這種情況首先就是要調(diào)整好心理狀態(tài)，可以在睡前喝杯牛奶，泡腳，這樣有助于入眠，嚴(yán)重的還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些安眠藥物輔助入睡。如果是由于心臟方面的疾病所導(dǎo)致的，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用美托洛爾來(lái)降低心率，緩解心慌。平常也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，避免精神緊張。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 4508次

• 晚上睡覺(jué)心慌睡不著怎么辦
  如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候心慌睡不著，建議其可以用一些抑制交感神經(jīng)興奮性的藥物，相對(duì)來(lái)講心跳的穩(wěn)定一些，這種心慌的癥狀也會(huì)得到改善，建議其可以口服美托洛爾或者是比索洛爾這樣的藥，也可以聯(lián)合吃一點(diǎn)中成藥穩(wěn)心顆粒。除此之外，要明確導(dǎo)致心慌出現(xiàn)的原因，比如其實(shí)就是由于失眠所導(dǎo)致的，建議其可以口服艾司唑侖片，或者是右佐匹克隆片來(lái)改善睡眠。如果患者目前心慌睡不著，其實(shí)跟他自身的心力衰竭有關(guān)，建議其可以結(jié)合利尿、擴(kuò)血管等方式改善心衰，這樣才有助于真正的改善睡眠以及心慌感。還有一些患者，可能是存在焦慮癥這樣的問(wèn)題，那一定要結(jié)合抗焦慮治療，只有焦慮的情緒得到緩解了，睡不著急以及心慌的問(wèn)題才能得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-04-20 1984次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么回事
  心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感過(guò)心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)可以出現(xiàn)心臟跳動(dòng)不適，心率偏慢時(shí)可以感覺(jué)心臟調(diào)動(dòng)有力。可以見(jiàn)于正常人，也可以見(jiàn)于心律失常的患者，建議去醫(yī)院就診，做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖檢查，必要時(shí)行心臟電生理檢查明確診斷。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2203次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么辦
  病情分析：晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果出現(xiàn)心悸睡不著，這種情況要數(shù)一下脈搏，看看是不是心率很快。如果有心率很快或者是心跳紊亂，要考慮是心肌缺血或者是心律失常導(dǎo)致的，建議要及早的去醫(yī)院就診治療。如果身邊有改善心肌缺血或者是調(diào)節(jié)心律的藥物，比如美托洛爾，參松養(yǎng)心膠囊或者穩(wěn)心顆粒，可以服用。意見(jiàn)建議：還是建議盡早去醫(yī)院心血管內(nèi)科完善化驗(yàn)檢查，明確病因。沒(méi)有查明原發(fā)疾病才能從根本上治療疾病，單純的服用調(diào)節(jié)心率的藥物，只是改善癥狀并不能治療根本。平時(shí)也要注意不要熬夜，少喝咖啡濃茶。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-12-27 1401次

• 晚上睡覺(jué)感覺(jué)心慌心悸睡不著
  晚上睡覺(jué)感覺(jué)心慌心悸睡不著，可能由多種原因引起，如精神壓力大、不良生活習(xí)慣、冠心病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，可考慮通過(guò)改善生活方式、服用藥物等方法治療。1、精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而引
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 晚上睡不著心慌怎么辦
  晚上睡不著心慌，患者首先要做12導(dǎo)聯(lián)心電圖，排除存在心律失常引起的心慌睡不著。如果患者經(jīng)過(guò)檢查排除心臟器質(zhì)性的病變，治療方面可給予苯二氮唑類的安眠藥改善睡眠，比如艾司唑侖，阿普唑侖等改善睡眠。如果患者心率比較快，可予倍他樂(lè)克或者比索洛爾減慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同時(shí)比較焦慮，情緒比較緊張，
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 683次