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• 什么是網球肘

  網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 20645次

• 網球肘能治好嗎

  網球肘作為常見的，涉及肘關節的運動損傷，發生率其實挺高的。在臨床過程當中，很多人會問到這個問題。從癥狀上，網球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的，癥狀的緩解，并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此，網球肘的治療，是否能夠自愈會涉及到兩個層面的問題。第一，是癥狀的緩解；第二，是組織結構的愈合。在很多情況下，網球肘在不嚴重的情況下，我們的癥狀可以快速的，在醫生的幫助下得到恢復，但是它的組織結構，進一步的損傷，或者多次的累積損傷，需要做相應的磁共振來進行診斷和明確，以及進一步的治療。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 9413次

• 網球肘熱敏灸法
  熱敏灸方法主要有以下幾個操作步驟：第一，局部壓痛點，在局部壓痛點上要進行單點溫和灸，自覺熱感透向深部并向四周擴散，和自覺深部有擠壓、酸脹痛感，灸至熱敏疚感的消失。第二，厥陰腧穴要進行雙點溫和灸，自覺熱感向腋下肌上臂后側或者關節處傳導阻滯，灸至熱敏疚感消失。第三，手三里穴，可以進行單點的溫和灸，自覺熱感滲透向上或向下沿手陽明大腸經傳導，灸至熱敏疚感消失。第四，陽陵泉穴，陽陵泉穴的健側可用單點溫和灸，自覺熱感透向深部或向上向下沿足少陽膽經傳導或自覺局部有擠壓酸脹感，灸至熱敏疚感消失。上述每天選取一到兩組穴位，每天一至十次為一個療程，共計兩個療程。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-10-24 1766次

• 網球肘專用膏藥
  市面上賣的一些具有活血化瘀，鎮痛的膏藥，我們對網球肘都有相應的治療效果。換句話來講，其網球肘的病因，主要是由于反復過度的屈伸骨關節導致局部肌腱，在相應的骨質上的附著點產生炎癥，進而出現的疼痛以及屈伸活動的受限，因此我們說只要是具有活血化瘀，鎮痛治療效果的膏藥是都可以使用的。在使用這些膏藥治療期間主要還是需要注意休息，避免再次的反復屈伸活動，以免造成局部受損的組織，在尚未完全得到恢復的狀態下，再次的發生損傷，常此以往，反復的損傷就會變成了慢性的這樣的炎癥，這樣在治療上就會增加難度，并且反復治療效果都可能不佳，不排除最后需要進行局部的手術治療。
  語音時長 1:55”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-11-06 15498次

• 什么是網球肘
  網球肘（肱骨外上髁炎）是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。本病多數發病緩慢，網球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關節外側酸痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀，避免復發。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 5502次

• 網球肘怎么得的
  網球肘是一種職業病，它是由于過度活動，比如說是經常打網球，刷油漆之類的。平時要注意休息服用消炎止痛的藥物，在運動之前帶保護具，在疼痛消失以后，可以在醫生的指導下進行牽拉和按摩要注意手法輕柔。如果在進行治療以后，癥狀還沒有得到有效緩解的話，那么就需要進行手術治療，清除不健康的組織改善局部血液循環。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 3404次

• 網球肘為什么不能熱敷
  網球肘在臨床上是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎不能熱敷考慮是出現了皮膚表面劃傷、病情處于急性期、燙傷等。1、皮膚表面劃傷：肱骨外上髁炎可能是反復或劇烈活動肘關節引起，會使局部出現疼痛、麻木以及握物無力等癥狀。如果皮膚表面出現了劃傷，熱敷以后可能會加快局部血液循環，還會因為局部血管擴張而加重出血，所以不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 網球肘怎么康復
  網球肘在臨床上是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療以及手術治療的方法康復。1、藥物治療：肱骨外上髁炎的發病原因可能是長期反復或者劇烈的活動前臂、肘關節等部位，使局部的肌肉和肌腱出現了過度勞損，患者會出現疼痛、麻木、握物無力以及按壓痛的癥狀。此種情況可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-17 718次