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• 銀耳上火還是清火

  銀耳是降火的，銀耳雖然性質是溫的，滋潤的同時但不滋膩，銀耳養陰、清熱、潤燥的功效很強，所以銀耳對于陰虛火旺，不受人參、鹿茸等溫熱滋補的人來說，有很好的滋補效果的。銀耳含有天然植物性膠質，加上銀耳有很好的滋陰的作用，所以長期服用可以滋潤皮膚，而且可以消除面部的黃褐斑、雀斑。銀耳中的有效成分，主要是酸性多糖類物質，它能夠增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓，所以銀耳有很好的抗腫瘤的作用。另外銀耳中的含膳食纖維比較多，還有推動腸胃蠕動，有減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 23174次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們人體的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發育，還有老年的骨質疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 126728次

• 銀耳湯可以豐胸嗎
  銀耳湯如果長期服用的話是可以達到豐胸效果的，但是也要結合個人的情況而定，并不是說所有人都能通過銀耳湯來豐胸，最主要的還是要靠堅持，再配合胸部按摩效果會更好。那么銀耳湯怎么樣做才有豐胸效果：一、鮮蓮銀耳湯，將發好的銀耳放一大盆內，加清湯150克蒸1小時左右，至銀耳完全蒸透，取出裝入碗內。鮮蓮子剝去青皮和一層嫩白皮，切去兩頭，捅去心，用水煮后，再用開水浸泡，使之略帶脆性，然后裝入銀耳碗內。燒開雞清湯，加入料酒、鹽、白糖、味精少許后注入銀耳、蓮子碗內即可。二、木瓜銀耳湯，豐胸效果相對來說也是比較好，就是將銀耳用冷水泡開洗凈備用，浸泡1小時最佳，木瓜去皮后切丁，把切好的木瓜和浸泡好銀耳放在鍋中，加入適量的冷水煮開，煮開后能放入冰糖用小火繼續燉30分鐘。銀耳湯堅持喝的話，是可以見到豐胸效果的，只是時間要長久一些，同時要配合胸部按摩。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 10904次

• 銀耳湯會發胖嗎
  喝銀耳湯是不會使身體發胖的，銀耳有著極高的營養價值，人們多吃它還能為自己的身體滋補，銀耳有潤燥的效果，如果人們覺得自己的胃腸燥氣太大，可以通過吃銀耳去改善。有些人會經常便秘，這時候銀耳是有利于便秘的。銀耳對女性的美容也是大有幫助的，如果女性經常吃銀耳會使自己的血色紅潤，達到潤膚的作用，它也可以為女性排毒，減掉脂肪。煮熟后的銀耳通常湯水較多，水分高而熱量少，以冰糖銀耳為例，100克冰糖銀耳的熱量只有36大卡，而無糖銀耳湯的熱量則更低僅僅只有10大卡。
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  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 24788次

• 馬蹄上火還是下火
  病情分析：馬蹄具有很好下火的作用。馬蹄性寒涼，味甘，可清熱生津、涼血解毒的作用，同時在平時若是能夠適當吃馬蹄還可以起到舒肝明目、利氣通化的功效。意見建議：馬蹄雖然好，但是并不適合每一個人食用，尤其是對于一些體質比較寒的人來說，可以少吃一些，以免加重體寒的情況。建議在平時要注意休息，不按摩，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-13 5603次

• 西瓜上火還是下火
  病情分析：西瓜是去火的。西瓜屬于寒性水果， 能夠緩解體內燥熱之氣，還可以起到利尿祛濕、清熱降火、消暑解渴、生津止渴的作用，達到祛火的效果。意見建議：建議西瓜不宜多吃，容易影響身體健康。在平時就是注意飲食清淡易消化，可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，盡量不要吃一些生冷的，辛辣刺激性的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 6904次

• 銀耳湯上火還是下火
  銀耳湯一般具有下火的作用。銀耳湯是由銀耳、枸杞、紅棗等食材熬制而成的甜品，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。在中醫理論中，銀耳被認為是一種性平味甘的食材，具有清熱潤肺、養陰生津的作用，適量食用有助于緩解因肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀。此外，銀耳湯
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-30 0次

• 銀耳湯功效
  銀耳湯具有潤腸通便、增強體質的功效，適合排便不暢以及身體虛弱的人群食用。銀耳湯是日常生活中常見的一種美食，由銀耳、紅棗、白糖熬制而成味道鮮美、營養豐富深受人們喜愛，銀耳湯中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，能夠起到潤腸通便的作用，如果患者出現了排便困難、大便干結的情況，適當的服用銀耳湯，可以改善
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 6692次