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• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關節也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現輕微黏連現象，做伸懶腰的動作時就會出現彈響，是比較常見的生理現象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關節，是由韌帶和纖維軟骨附著在關節表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內關節周圍血液循環會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關節外纖維和韌帶會突然拉伸，發生彈響，但不會引起疼痛。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 5632次

• 胸口悶堵痛是怎么回事

  胸悶、氣短、胸口覺得堵是現代人常見的癥狀，在發生胸口悶、堵、痛的癥狀時，若經休息還不能緩解癥狀就需要及時就醫，進行相應的病因的篩查，在臨床上一般像呼吸系統的慢性支氣管炎、支氣管哮喘或者慢性阻塞性肺疾病、肺炎等都可以引起氣短和胸口悶、堵、痛的癥狀。還有像心臟方面的疾病，如冠心病、肺心病等也會引起胸口悶、堵、痛的癥狀，還有現在社會壓力比較大，像年輕人經常的熬夜、喝酒，不能得到充分的休息，日常生活當中也沒有注意加強鍛煉，身體是處于亞健康的狀態，有的時候也就會出現胸口悶、堵、痛的癥狀，就需要盡量的參加體育的鍛煉，適當的放松心情，勞逸結合，適當的規律的體育鍛煉能在一定程度上能改善胸口悶、堵、痛的癥狀。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-15 7130次

• 一伸懶腰胸口疼怎么回事
  一般來說當出現一伸懶腰胸口疼痛的癥狀，這往往多種原因都可導致，而肋間神經炎以及支氣管肺炎或者胸膜炎都有可能引起這種疼痛的癥狀，所以首先建議患者可以去當地的正規三甲醫院進行相關的檢查，來確定病因，明確診斷后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。同時建議患者也可以配合中醫的針灸，推拿，按摩以及熱敷的理療方法來進行綜合的調理，患者如果疼痛實在難忍，可以在醫生的指導下使用指定的消炎止痛的藥物進行緩解疼痛的治療。建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動，同時在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。
  語音時長 01:28”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-22 8216次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時候出現抽筋的情況發生，一般都是由于肌肉運動的不協調，或者是由于身體內過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質流失比較多，肌肉的應激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發生。出現腿部抽筋的情況后日常生活中要適當的進行補充一些鈣物質，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當的做一些局部的熱敷等一些措施，這樣可以幫助加快局部的血液循環，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-18 16153次

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事
  伸懶腰的時候出現了胸口的骨頭的響聲，其實這是一種正常的生理現象。長時間的趴著睡覺，長時間的重復某一個姿勢，就會導致關節軟骨形成無菌性的炎癥，并且導致關節僵硬。那么在伸懶腰的時候，關節軟骨就會相互摩擦，滑膜相互摩擦就出現了響聲。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 4004次

• 一伸懶腰胸口疼怎么回事
  病情分析：通常情況下病人一伸懶腰胸口就疼可能是由于軟組織挫傷或者胸肋軟骨炎等情況所導致的。另外也不能排除是肺結核或者胸膜炎等疾病，病人最好是通過胸部CT的檢查來明確病情。意見建議：建議病人如果伴有局部皮膚溫度升高或者腫脹的臨床癥狀可以做熱敷來進行緩解，然后口服抗炎止痛的藥物輔助治療。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-23 2406次

• 脊椎在伸懶腰的時候有響聲怎么回事
  脊椎在伸懶腰的時候有響聲可能是正常現象、缺鈣、腰肌勞損等原因引起，出現這種癥狀后可以就醫，做全面檢查，然后做針對性治療方案。1、正常現象：如果長時間保持一個姿勢，關節的間隙會縮小，在伸懶腰時關節之間會出現摩擦，因此會出現異響，屬于正常的生理現象，通常不需要做特殊治療。2、缺鈣：與過度挑食有關，隨著年
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 伸懶腰胸口疼有拉扯感
  伸懶腰胸口疼有拉扯感可能是用力不當、胸部外傷、胸膜炎、肋間神經炎、肋軟骨炎等原因引起，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方法進行改善。當身體出現不適癥狀后，需要及時就醫進行規范治療。1、用力不當：如果在伸懶腰時用力過猛，會牽扯到胸口部位的肌肉組織，會使局部肌肉組織過度拉伸，出現疼痛以及緊繃感。可
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-01-17 0次