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• 白木耳的功效與作用

  白木耳又叫銀耳、雪耳，屬于真菌類的銀耳科，它有菌中之冠的美稱。銀耳是味比較甘、淡、沒有毒，它的寒熱屬性屬于平的。第一，它既補脾開胃，又有益氣清腸、滋陰潤肺的功效。第二，它能夠增強人體的免疫力，可以增強腫瘤患者，對于放療、化療的耐受力。第三，銀耳當中，含有豐富的植物性膠質，具有滋陰的功效，是滋潤皮膚很好的食品。銀耳的功效和作用，主要有強精、補腎，潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身，補腦、提神、美容、潤膚等等，對于女性，還有老年人，我們常食銀耳，既可以起到延緩衰老的作用，也能夠起到美容養顏的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 80881次

• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 97197次

• 咳嗽能吃白木耳嗎
  咳嗽患者可以吃白木耳，白木耳富含多種維生素，可以增強身體的免疫能力，有助于病情的緩解。咳嗽期間盡量清淡飲食，避免進食過于辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒，花椒，烤鴨等，這些食物會加重患者咳嗽的癥狀，不利于病情的緩解，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果，橘子，梨等。反復出現咳嗽的癥狀應該及時到醫院完善胸片或者肺部CT等檢查，明確病因，根據不同的病因采取不同的治療方案，同時加強對癥支持處理，防止病情的進一步加重。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2021-08-30 3575次

• 高血脂能吃白木耳嗎
  高血脂患者能夠吃白木耳。白木耳又稱銀耳，是餐桌中的美味佳肴，不僅味美，而且還有很高的營養價值和藥用價值。白木耳不僅有補脾開胃的作用，還有益氣清腸，滋陰潤肺，延年益壽的作用，長期服用能夠清理血管中的油脂，降低血液黏稠度。白木耳又含有豐富的膳食纖維，可增加胃腸蠕動，從而減少脂肪的攝入，達到降脂的目的。所以白木耳對高血脂患者長期的服用，不僅能夠增強其抵抗力，增加延年益壽的作用之外還能夠降低血脂。所以在日常生活中多食用白木耳是對比較好的。
  語音時長 01:16”
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-04 4374次

• 咳嗽能吃白木耳嗎
  病情分析：咳嗽一般是能吃白木耳的，咳嗽吃白木耳一般不會加重咳嗽癥狀，不會影響咳嗽正常康復。咳嗽通暢是由咽喉黏膜感染造成的，會導致喉嚨腫脹疼痛，飲食方面可以吃的食物很多，例如生菜，油菜，胡蘿卜，黃瓜，苦瓜生菜等。應當少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，洋蔥等辛辣刺激性食物。意見建議：咳嗽是常見癥狀，發病后需要及時就醫完善咽喉分泌物檢查，以及呼吸影像學檢查，了解咳嗽的發病情況。咳嗽后應當使用鹽酸氯哌丁止咳治療，還需使用頭孢拉定，羅紅霉素進行抗炎治療。
  趙吉慶 主治醫師濱州市結核病防治院

  2023-05-25 1803次

• 來月經吃白木耳湯好嗎
  來月經期間是可以吃白木耳湯的，月經期間可以多吃一些補血的食物，如大棗、芝麻、動物的肝臟等。月經期間應該多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物。注意休息，避免過度的勞累，少吃辛辣刺激、寒涼性的食物，多穿一些寬松純棉質的衣物，使用的衛生巾最好選用透氣比較好的，避免出現經期感染。月經期間保持良好的心情。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-03 2003次

• 煮熟的白木耳湯隔夜能吃嗎
  白木耳多指銀耳，通常煮熟的銀耳湯隔夜后如果沒有變質一般還能吃，但如果變質了則不能吃。銀耳湯富含多種營養成分，銀耳本身含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維以及多種礦物質和維生素等。膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。適量飲用銀耳湯還可以滋陰潤肺、養胃生津，對于緩解秋燥、滋潤肌膚等都有一定的益處。如
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 煮熟的木耳隔夜還能吃嗎
  煮熟的木耳隔夜是否還能吃需要根據具體情況來決定，如果沒有發生變質，一般能吃，如果發生變質，一般不能吃，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、能：木耳是一種營養豐富的食用菌，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、微量元素等營養成分，具有增強體質、促進腸道蠕動的作用。如果煮熟的木耳是放置在冰箱內保存的，沒
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-23 0次