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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節(jié)營養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 84526次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29486次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營養(yǎng)價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養(yǎng)成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統(tǒng)感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因為菠蘿里面含有維生素b1能促進新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體力的，所以對呼吸系統(tǒng)或者是消化功能不強的人均可以多吃些菠蘿。菠蘿同時也有其他的功能，如清熱解暑，利尿消腫，增進食欲，降壓降脂，同時也有美白牙齒美容護膚的作用，減肥瘦身的人來說，也可以起到輔助減肥的功能，這就是吃菠蘿的好處。
  語音時長 1:33”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-28 31644次

• 吃蒜有什么好處
  大蒜在我們生活中是一種常見的食材，吃大蒜可以起到很好的防癌的作用，因為大蒜中的一些有益的成分可以抑制癌細胞的生長，對癌細胞有抗御的作用。同時生吃大蒜可以起到殺菌的作用。但是因為生吃大蒜對腸胃有一定的刺激作用，所以每天生吃大蒜不宜超過3瓣。同時某一些類型的疾病也不宜生吃大蒜，比如說：有眼疾、重病、肝病以及腹瀉的人群，不能生吃大蒜。所以在日常生活中，要適當?shù)氖秤么笏鈦砥鸬奖＝】拱┑淖饔谩?/div>

  語音時長 01:25”

  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 13992次

• 吃菠蘿有什么好處
  病情分析：菠蘿里含有豐富的營養(yǎng)物質，其含有的菠蘿酶具有一定的藥物作用，長期食用可以降低心腦血管疾病的發(fā)病危險；菠蘿還含有豐富的抗氧化劑，可以延緩機體細胞衰老；另外其含有的菠蘿酵素可以對抗病毒和細菌感染等。意見建議：建議經(jīng)濟條件允許的患者，尤其是一些老年人，可以適當?shù)脑黾硬ぬ}等這類水果的攝入，如果有胃部疾病的患者就需要適量的減少攝入量，以免加重胃腸道負擔，引起負面作用。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-26 1601次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處
  病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。意見建議：飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態(tài)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-10-12 2003次

• 吃木菠蘿有什么好處和壞處
  木菠蘿又叫做菠蘿蜜，吃菠蘿蜜通常有補充營養(yǎng)、促進消化、緩解口渴等好處，但是食用不當會出現(xiàn)血糖升高、皮膚過敏、胃腸不適等壞處，對身體健康造成一定的影響。菠蘿蜜是日常比較常見的水果，其中富含多種營養(yǎng)物質，比如維生素、礦物質等，平時適量吃一些能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，提高機體的抵抗力。而且菠蘿蜜中含有豐富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 晚上吃菠蘿蜜有什么好處和壞處
  晚上吃菠蘿蜜的好處就是可以補充身體所需的營養(yǎng)，壞處就是可能會導致增肥或者血糖升高。菠蘿蜜中含有豐富的糖、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質等多種營養(yǎng)成分，晚上適當?shù)某砸恍┎ぬ}蜜，有利于補充身體所需的營養(yǎng)，維持機體的正常生理機能，還可以增強免疫力。菠蘿蜜雖然營養(yǎng)豐富，對人體有一定的好處，但是也有一定
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 1805次