猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

總膽汁酸偏高如何調理

對于患者總膽汁酸偏高,一般并沒有過多地注意事項,但是因為膽汁酸是由膽固醇形成地,可以通過控制膽固醇地攝入,來控制膽汁酸地濃度,一般向以下了幾種食物,可以起到降低總膽汁酸地作用。

第一、玉米,玉米含有豐富地鈣和卵磷脂、維生素e等,具有降低血清膽固醇地作用。

第二、大豆,大豆及大豆制品中,含有豐富地不飽和脂肪酸、維生素e和磷脂,三者均可降低血中地膽固醇。

第三、海帶,海帶可以降低血及膽汁中地膽固醇。

第四、香菇,香菇含有嘌呤生物,具有降低血清膽固醇地作用,能有效地防止動脈硬化和血管變脆。

第五、魚,魚地脂肪中,不飽和脂肪酸高達70%,容易被人體消化吸收,并且有降低血中膽固醇地作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 嵊州市| 大厂| 亳州市| 翁牛特旗| 苍梧县| 休宁县| 富民县| 河曲县| 凤冈县| 新泰市| 句容市| 诏安县| 新巴尔虎右旗| 综艺| 嵩明县| 三江| 正安县| 满城县| 渝中区| 横峰县| 沽源县| 五寨县| 平湖市| 大方县| 肃宁县| 东乌珠穆沁旗| 新宁县| 西贡区| 宜春市| 习水县| 普定县| 鹤山市| 汉阴县| 富川| 贵定县| 墨竹工卡县| 诏安县| 赤峰市| 东宁县| 莒南县| 高唐县|