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木瓜減肥還是增肥

木瓜是可以瘦身的,食用木瓜是不會發胖的。木瓜含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右。它不僅可以分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,去除贅肉,促進新陳代謝,及時把多余的脂肪排出體外。所以說吃多了木瓜不僅不會變胖而且還可以瘦身。

木瓜深受女孩子們的喜愛,對減肥很有幫助。營養豐富,其內含有木瓜酶,促進乳腺激素的分泌,但不等于可以豐胸。木瓜性平味甘,清心潤肺,健胰健脾。所以說吃木瓜不僅不會變胖而且可以瘦身,但是要注意的是木瓜不是所有的部位都能吃,木瓜皮是不能吃的。

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