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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19843次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52086次

• 孕婦可以吃豆花水嗎
  孕婦可以吃豆花水，豆花水營養豐富，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類植物油和豐富的優質蛋白，孕婦食用后可以補充孕期營養，一方面可以預防妊娠期間出現缺鈣癥狀，避免妊娠期間缺鐵性貧血的出現。另一方面可以促進胎兒骨骼的發育。豆花水是補益清熱的食品，孕婦常吃豆花水能夠增加營養，幫助消化，增進食欲，對胎兒的牙齒，骨骼生長有很大的幫助。懷孕早期大多數女性都會出現惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應，這個時候適當的吃豆花水可以起到增進食欲，促進消化的目的，對緩解孕吐也有一定的作用，但是要注意不能過量食用，過量食用會影響孕婦對鐵的吸收，還容易出現蛋白質消化不良。
  語音時長 01:30”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-18 5687次

• 豆花孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃豆花。豆花營養豐富，含有蛋白質、鈣、鐵、磷、鎂等多種微量元素，可以起到補中益氣、清熱潤燥、生津止渴的作用。吃豆花還可以增加食欲，促進消化，豆花可以補充蛋白質，從而提高孕婦的免疫力，增強抵抗力，從而減少疾病的發生。豆花含的蛋白質較高，有益于孕婦神經、血管以及胎兒大腦的生長發育。但豆花也不宜過量食用，因豆花含有大量的鈣質，過量食用很可能會造成體內產生沉淀，從而造成結石的發生。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-09-28 8200次

• 孕婦可以吃豆花水嗎
  病情分析：孕婦可以吃豆花水。它是用大豆制作而成的，適當食用可以補血養腎、滋陰潤燥。豆花當中含有大量的植物雌激素和大豆卵磷脂，這些營養物質可以預防骨質疏松，也可以促進孩子的大腦和神經發育。意見建議：但是在孕期一定要注意適量，以免引起腹部不適。豆花水當中含的蛋白質比較多，食用過多有可能會引起排氣增多、腹脹等癥狀。孕期飲食應該“多元化”，不要因為喜歡某種食物而減少其他營養的攝取，各種有營養的食物都要搭配食用。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-03 2605次

• 豆花孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃豆花，豆花是豆類制品，含有豐富的蛋白質，孕婦食用后可以促進母兒健康，但是不能夠過多的食用，以免鈣質攝入過多而引起結石。意見建議：孕婦的飲食應特別注意，以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，對于偏愛的食物一次性也不可以吃的太多，以免增加胃腸負擔，引起消化不良。保證營養均衡，飲食多元化，粗細搭配。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-29 1504次

• 減肥可以吃豆花嗎
  減肥可以吃豆花的，豆花營養價值高，有咸、甜兩種吃法，通常甜味稱豆花，咸味稱豆腐腦，豆花內含脂肪很低，屬于低熱量、高蛋白、易消化食品，是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病等患者的藥膳佳肴，另外，豆花中含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養物質，這些都是我們人體必需的營養元素，還可以幫助養胃清熱下火，
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-15 10953次

• 減肥可以吃豆花嗎
  減肥的時候是可以吃豆花的。首先，豆花是作為一種低熱量的食物，它是有易消化這樣的一個特點的，所以它也算的上是一種理想的減肥食品。吃豆腐花是有補鈣的作用的，如果我們要想通過吃豆花而瘦身的話，我們建議每天晚餐要以豆腐為主食，就能夠感到飽腹感，要避免攝入一些過多的熱量，達到一定的瘦身效果，豆腐的熱量是非常低
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1439次