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尿酸高能喝蜂蜜水嗎

尿酸高患者通常能喝蜂蜜水,但是需要控制攝入量。

尿酸高主要是由嘌呤代謝障礙所導致,如果平時長期進食,高嘌呤的食物也容易引發尿酸升高,所以患者應禁食高嘌呤的食物。蜂蜜水是低嘌呤飲品,尿酸高患者適量喝,一般不會造成尿酸增高,而且可以為機體補充能量,緩解疲勞感。由于蜂蜜水屬于弱堿性的飲品,還可以起到堿化尿液,幫助尿酸排出,對自身的健康有一定的好處,所以尿酸高通常能喝。但是在喝的時候不能一次性飲用過多,如果過多的飲用,可能會出現水中毒的情況,也會對自身健康造成危害。

尿酸高患者避免進食螃蟹、濃肉湯、雞肝等食物,容易導致尿酸升高。建議多吃些新鮮瓜果蔬菜,比如火龍果、香蕉、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,可以為機體補充營養,提高自身抵抗力。

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