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蟲草花和鹿茸菇能一起煮嗎

蟲草花一般指北蟲草,北蟲草和鹿茸菇是能一起煮的。

北蟲草是一種菌類,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、超氧化物歧化酶、多糖類等成分,以及多種微量元素,如鉀、鎂、鐵、鋅等,其中還含有富含多種維生素,包括維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、維生素B6、胡蘿卜素、維生素C、維生素D、維生素B12等。鹿茸菇是一種食用菌,含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,還含維生素B1、B2、C和PP等等。北蟲草和鹿茸菇是能一起煮的,它們一起煮著吃可以補充人體的維生素、氨基酸、蛋白質等營養物質,幫助提高人體的免疫力。

建議患者平時避免吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,如辣椒、大蒜、芥末、冰淇淋、炸雞等,可以多吃新鮮的水果蔬菜,還要多喝水。

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