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• 減肥多久體重開始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環，給予適當的控制飲食、合理的運動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運動的量也比較合理，運動所消耗的熱量大于飲食當中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結果。反之，如果飲食和運動不合理，也可能會出現體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習慣和運動習慣，作為生活習慣常年經月的堅持下來，對機體的健康是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 9777次

• 新生兒生理性體重下降

  生理性體重下降的，一個生理性的異常表現，這大家都知道，都俗稱的叫塌水膘，我覺得這一點，可能大家都能夠接受，因為新生兒生后頭幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會有一個一過性的，生理性的體重下降。但是這個生理性體重下降，我們是有規定的，一般的不超過你出生體重的10%，如果超過出生體重的10%了，那就不能稱為一個生理性的了，那肯定就是說，孩子會有別的問題，喂養的問題，然后還有其他的一些個，其實主要的還是一個喂養的問題，所以這樣我們要注意，就是說體重下降的百分比，不能超過10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個還有一個時間限制，大多數都是在七天到十天之后，就開始體重就要增長了，每天要增長30到50克，這樣的增長，如果都十天之后了體重還不增長，有很多的孩子，因為我在和美，十五天有一個生后的免費查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒長，你這就不能稱為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養問題，或者孩子存在代謝方面，有什么問題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時間，一般的七到十天之后，就開始增加體重，每天要增長30到50克的體重。好吧，這個是這一個異常的生理現象。

  

  02:12
  陳玉琴 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-07-13 90445次

• 糖尿病疲乏無力體重下降原因
  不是所有的病人都有三多，幾乎全部病人都有一少，這一少不見得就是消瘦，而是體力和體重的下降，差不多所有的病人在發病初期都感到疲乏無力，特別是腿沒勁，下班回來或者是外出稍事活動后就會覺得全身困乏，恨不得趕快在床上躺一會兒才行，最怕上樓梯，爬樓則腿軟。同時如果病人比較仔細的測量體重，就會發現雖然整個看起來不見的消瘦，但是體重確實是比最重的時候下降了，也有些糖尿病病人一開始就出現明顯的消瘦，造成一少的主要原因包括：一，糖利用的不好，身體得不到足夠的能源。二，因為身體不能很好的利用糖分，所以也只得動用肌肉和脂肪，造成肌肉消瘦，脂肪減少。三，有時因為多尿，造成礦物質，特別是鉀的丟失，而血鉀也可以造成疲乏無力。四，糖尿病的自主神經病變使支配肌肉的神經功能障礙等等，在糖尿病及其并發癥得到良好控制以后，一少的癥狀也會明顯減輕。
  語音時長 1:46”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-02 4810次

• 糖尿病為什么會疲乏體重下降
  不是所有病人都有三多，幾乎全部患者都有一少，這一少不見得都是消瘦，而是體力和體重的下降，差不多所有病人在發病初期都感到疲乏無力，特別是腿沒勁，下班回來或者是外出稍事活動就覺得全身困乏，恨不得趕快上床躺一會才行，最怕的就是爬樓梯，爬樓時腿軟。同時，如果病人比較仔細的測量體重，就會發現雖然整個人看起來倒不見瘦，但是體重確實比最重的時候下降了，也有些糖尿病病人一開始就出現明顯消瘦。造成易瘦的主要原因包括以下幾點：一、糖利用不好，身體得不到足夠能源；二、身體不能很好利用糖分，所以只得動用肌肉和脂肪，造成肌肉消耗，脂肪減少；三、有時因為多尿，造成礦物質，特別是鉀的丟失，而血鉀低也可以造成疲乏無力；四、糖尿病自主神經病變，使支配肌肉的神經功能障礙等。在糖尿病及其并發癥得到良好控制后，一少癥狀會明顯減輕。
  語音時長 1:23”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-05 3165次

• 疲乏無力怎么辦
  老是感覺疲乏無力的話，是需要進行全身系統的檢查，排除一些器質性的疾病，比如慢性貧血，慢性腎炎，慢性肝功能不正常，還有很多其他的慢性疾病，都有可能會導致疲乏無力，另外就是情志抑郁，情緒焦慮等，也容易出現這種情況。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 2302次

• 減肥體重下降
  肥胖不等于體重過重，以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標，是很不科學的，減肥不等于減重，在減肥的時候，體重往往是我們每天最掛念的東西，但由于體重受很多因素的影響，以減輕體重為減肥目的會導致減肥有著很大的偏差，體重的搖擺不定影響減肥的信心和決心；單純的追求體重下降導致采用快速減重的方法，而這些方法大多減的是肌肉和水分，這樣的減肥很容易反彈。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 3502次

• 疲乏無力
  該癥狀只是一個現象不能作為一種疾病來看，因此患者應該結合自己的病因去進行治療，必要的時候要看醫生。如果患者覺得經常沒有理由（如過度工作、睡眠不足、天氣悶熱、饑餓等）的虛弱，一方面應該及時看醫生，并告訴醫生自己的感覺；另一方面，不要太緊張，因為身體不好必然伴有其他不適。重要的是要與醫生合作，進行所有必
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-31 3299次

• 沒精神全身疲乏無力
  在快節奏的現代生活中，沒精神、全身疲乏無力成為許多人常有的感受。這種狀態可能源于多種因素，包括睡眠不足、營養不良、壓力過大、潛在健康問題或藥物副作用等。為了恢復活力，需根據具體原因采取相應的措施。1、睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，會導致身
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-31 0次