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小孩營養食譜

對于孩子的營養不良的治療來說飲食治療其實還是很重要的方面,所以說對于孩子飲食結構就特別重要了,第一個就是包括我們吃的米飯、饅頭、餅都是可以的,孩子如果有營養不良的情況,要盡量的增加孩子的疏密度,減少孩子喝稀的東西,稀的東西越多水分越多,容易增加孩子營養不良的方向。

第二,孩子吃菜類,菜類其實就包括各種各樣的青菜,可以給我們提供一些維生素和微量元素,青菜當中還有大量的纖維,對于改善孩子的大便情況也是很好的。最后就是很重要的一個方面肉類,為什么孩子一定要吃肉?因為肉類含有很多蛋白質和脂肪,如果孩子出現了營養不良,肉類就可以幫助孩子攝取更多的能量,從而糾正孩子的情況。

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