腳踝力量不足通常有跑步速度慢、經(jīng)常崴腳、發(fā)出響聲等表現(xiàn)，通常需要通過服用藥物的方式調(diào)理。
腳踝力量不足通常是因為踝關(guān)節(jié)退化、腳踝受傷、腰椎間盤突出等原因?qū)е隆Ｈ绻颊叩哪挲g比較大，腳踝部鈣質(zhì)會慢慢流失，并且腳踝功能也會慢慢衰弱，從而出現(xiàn)力量不足的現(xiàn)象。如果患者長期從事站立工作或者經(jīng)常超負荷運動，都很容易會導致腳踝受傷，久而久之就會導致腳踝力量不足。腰椎間盤突出通常是因為壓迫到了局部神經(jīng)根引起，也會導致下肢出現(xiàn)麻木感，腳踝也會受到影響，出現(xiàn)力量不足的現(xiàn)象。
當患者出現(xiàn)腳踝力量不足，通常跑步的速度會有所減慢，因為患者在跑步時主要是下肢在活動，也會對腳踝造成負擔，從而跑步速度減慢。腳踝力量不足就會導致緩沖能力以及動作效率下降，從而出現(xiàn)經(jīng)常崴腳的情況。腳踝力量不足也會導致局部的肌腱力量薄弱，從而出現(xiàn)發(fā)出響聲的現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑服用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物調(diào)理。
短時間內(nèi)患者不要劇烈運動，并且要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。
