猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

心臟不好的人吃什么食物

00:00
01:17

醫生主講實錄

心臟不好的人飲食主要是清淡、低鹽、低脂。

平時只要沒有糖尿病,適當多吃些水果比較好,像是蘋果、梨、櫻桃、草莓、火龍果、獼猴桃、柚子、橙子等等。還要多吃一些新鮮的蔬菜,比如菠菜、芹菜、油麥菜、冬瓜、蘆筍、黃瓜、西紅柿、蘿卜等等都可以多吃,對心臟不好的人也比較好。

每日還要適當的攝入一定的肉類,盡量選擇瘦肉,比如魚肉、蝦肉、雞肉、豬肉、羊肉、牛肉,盡量選擇紅肉,平時盡量不要吸煙,不要喝酒。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 获嘉县| 利川市| 平潭县| 兖州市| 手游| 体育| 大余县| 北辰区| 曲阳县| 灵山县| 江口县| 天津市| 崇礼县| 灵武市| 香港| 龙南县| 冕宁县| 同德县| 丹寨县| 苍溪县| 恩施市| 商水县| 安溪县| 犍为县| 宣武区| 商水县| 长治县| 晋州市| 衡南县| 镇康县| 邻水| 正蓝旗| 黔西县| 宜兰市| 大理市| 济源市| 庆城县| 灵璧县| 论坛| 枣庄市| 凤冈县|