猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕婦蓮子可以吃嗎

女, 25歲

2021-10-11 1285次

病情描述:

孕婦蓮子可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃蓮子,蓮子有清熱去火的作用,食用后有助于提高睡眠質量,安神保胎。另外,蓮子也含有一定的維生素、礦物質以及微量元素,可以滿足胎兒生長發育的需求。

意見建議:

孕期的飲食一定要注意加強營養,保證營養均衡的攝入,不能偏食或者挑食,以免營養攝入過于單一而影響母兒健康。孕中、晚期要增加優質蛋白的攝入量,多吃肉、蛋、禽類。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 富阳市| 兰溪市| 章丘市| 定安县| 博爱县| 青海省| 泰来县| 开阳县| 黄浦区| 玉树县| 太仓市| 开阳县| 绥中县| 台南市| 石台县| 卓资县| 闽侯县| 隆林| 桂阳县| 吉林省| 灵石县| 项城市| 顺义区| 延吉市| 阳曲县| 通许县| 石门县| 沙湾县| 荔浦县| 枣阳市| 称多县| 冷水江市| 武平县| 广安市| 广昌县| 北京市| 万载县| 阿城市| 沙湾县| 安阳市| 谢通门县|